• easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Pyszne wegetariańskie gyros w cieście francuskim ze szpinakiem. Szybka i prosta przekąska z chrupiącym ciastem, aromatycznymi przyprawami i sezamem. Idealna na imprezę lub kolację w 20 minut!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Orzeźwiająca sałatka z roszponki, mandarynek i żurawiny, wzbogacona szynką parmeńską, mozzarellą i orzechami nerkowca. Skropiona oliwą z oliwek i przyprawiona włoskimi ziołami - idealna na lekki posiłek.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 4 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka i prosta sałatka z brokułem, pomidorkami, mozzarellą i kukurydzą, polana kremowym sosem czosnkowym. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację w ciepłe dni.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Odkryj przepis na pomidory faszerowane rzodkiewką i jogurtem - lekkie, kolorowe danie idealne na letni obiad lub przekąskę. Proste w przygotowaniu, pełne świeżych smaków i aromatycznego szczypiorku.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszne domowe burgery wegetariańskie z serem, pomidorem i ogórkiem, polane sosem barbecue i czosnkowym. Szybki i soczysty przepis na bezmięsny obiad, który zadowoli każdego miłośnika burgerów.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    5 os.

    Pyszne naleśniki owsiane z twarogiem, miodem i orzechami - zdrowe śniadanie z mąki owsianej i cynamonu. Proste w przygotowaniu, idealne na słodki początek dnia.

  • medium

    średnie

    60 min.

    5 os.

    Kolorowa sałatka z dynią, fetą i suszonymi pomidorami w aromatycznym sosie musztardowo-miodowym. Doskonałe połączenie słodkiej dyni, kaszy bulgur i orzeźwiających dodatków. Szybki przepis na zdrowy posiłek!

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 21 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    3 os.

    Tradycyjna włoska zupa minestrone pełna warzyw i ziół. Aromatyczne połączenie cebuli, cukinii, papryki i pomidorów, podawane z makaronem i parmezanem. Idealna na obiad lub kolację.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 19 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    3 os.

    Pyszna sałatka z grillowaną papryką i cukinią, wzbogacona mixem sałat, pomidorkami, czarnymi oliwkami i orzechami włoskimi. Idealna na letni obiad lub kolację. Szybka i zdrowa.