łatwe
15 min.
3 os.
Orzeźwiająca wiosenna sałatka z chrupiącym ogórkiem, rzodkiewką i marchewką, skropiona lekkim sosem. Idealna propozycja na lekki, wiosenny posiłek, udekorowana świeżą rzeżuchą i kolorowym pieprzem.
łatwe
15 min.
4 os.
Prosta i szybka sałatka grillowa z warzywami i aromatycznym sosem. Idealna jako dodatek do dań z grilla lub samodzielna przekąska. Świeża, lekka i pełna smaku propozycja na letnie spotkania.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny grecki sos do ryby z warzywami, sokiem pomidorowym i aromatycznymi przyprawami. Idealny dodatek do dań rybnych, łatwy w przygotowaniu. Sprawdź, jak zrobić domowy sos śródziemnomorski!
łatwe
30 min.
4 os.
Tradycyjna zupa jarzynowa z marchewką, selerem, pietruszką i ziemniakami gotowana na bulionie. Wzbogacona kalafiorem i fasolką - pyszna, domowa i pełna wartości odżywczych. Idealna na obiad.
łatwe
15 min.
4 os.
Lekka przekąska vege w wafelkach - idealna propozycja dla wegetariańskich gości. Prosta sałatka z sosem sałatkowym, podana w chrupiących wafelkach, doskonała jako przystawka przed daniem głównym.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z papryką, kiełkami i winogronami - idealne połączenie świeżych składników z delikatnym sosem winegret. Lekka, zdrowa i kolorowa propozycja na obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kotlety dyniowe - idealne danie jesienne! Obierz dynię, przypraw, obtocz w panierce z mąki i bułki tartej, a następnie usmaż na złoty kolor. Prosty przepis na wegetariańskie kotlety, które pokochasz.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna cukinia zapiekana z parmezanem - szybki i prosty przepis na chrupiącą przekąskę lub dodatek do obiadu. Plastry cukinii skropione oliwą i posypane aromatycznymi przyprawami.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka z pomidorów, ogórka i cebuli, skropiona aromatycznym sosem z oliwy i octu. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub kolacji. Ekspresowe przygotowanie dla zabieganych.
łatwe
15 min.
3 os.
Orzeźwiająca wiosenna sałatka z chrupiącym ogórkiem, rzodkiewką i marchewką, skropiona lekkim sosem. Idealna propozycja na lekki, wiosenny posiłek, udekorowana świeżą rzeżuchą i kolorowym pieprzem.
łatwe
15 min.
4 os.
Prosta i szybka sałatka grillowa z warzywami i aromatycznym sosem. Idealna jako dodatek do dań z grilla lub samodzielna przekąska. Świeża, lekka i pełna smaku propozycja na letnie spotkania.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny grecki sos do ryby z warzywami, sokiem pomidorowym i aromatycznymi przyprawami. Idealny dodatek do dań rybnych, łatwy w przygotowaniu. Sprawdź, jak zrobić domowy sos śródziemnomorski!
łatwe
30 min.
4 os.
Tradycyjna zupa jarzynowa z marchewką, selerem, pietruszką i ziemniakami gotowana na bulionie. Wzbogacona kalafiorem i fasolką - pyszna, domowa i pełna wartości odżywczych. Idealna na obiad.
łatwe
15 min.
4 os.
Lekka przekąska vege w wafelkach - idealna propozycja dla wegetariańskich gości. Prosta sałatka z sosem sałatkowym, podana w chrupiących wafelkach, doskonała jako przystawka przed daniem głównym.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z papryką, kiełkami i winogronami - idealne połączenie świeżych składników z delikatnym sosem winegret. Lekka, zdrowa i kolorowa propozycja na obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kotlety dyniowe - idealne danie jesienne! Obierz dynię, przypraw, obtocz w panierce z mąki i bułki tartej, a następnie usmaż na złoty kolor. Prosty przepis na wegetariańskie kotlety, które pokochasz.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna cukinia zapiekana z parmezanem - szybki i prosty przepis na chrupiącą przekąskę lub dodatek do obiadu. Plastry cukinii skropione oliwą i posypane aromatycznymi przyprawami.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka z pomidorów, ogórka i cebuli, skropiona aromatycznym sosem z oliwy i octu. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub kolacji. Ekspresowe przygotowanie dla zabieganych.
