Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
łatwe
15 min.
4 os.
Szybkie i pyszne duszone warzywa z patelni - idealne danie wegetariańskie na lekki obiad lub kolację. Prosty przepis z marchewką, brokułem, kalafiorem i cukinią, gotowy w kilka minut. Zdrowa kuchnia dla każdego!
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca jesienna zupa krem z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem. Prosty przepis na pyszny, kremowy obiad lub kolację, idealny na chłodne dni. Udekoruj pestkami dyni dla dodatkowego smaku i wyglądu.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
średnie
15 min.
7 os.
Prosty przepis na idealne ciasto na pierogi bez jajka - miękkie, elastyczne i łatwe do przygotowania. Tradycyjna polska receptura tylko z trzech składników, idealna dla początkujących kucharzy. Sprawdzona metoda na domowe pierogi.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025łatwe
45 min.
4 os.
Domowy hummus z ciecierzycy - tradycyjna arabska pasta z tahini, czosnkiem i cytryną. Idealna przekąska do pieczywa, warzyw czy chipsów. Prosta w przygotowaniu, pełna smaku i zdrowa.
-
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na chrupiące warzywa z patelni - szybkie, aromatyczne danie wegańskie z brokułami, cukinią i marchewką. Idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek, z orientalnym akcentem imbiru i chili.
łatwe
30 min.
8 os.
Kremowa pasta z dyni na kanapki z nutą curry i mleka kokosowego. Domowy, aromatyczny dodatek do pieczywa, wędlin i serów. Idealna na codzienne śniadania i imprezowe przekąski.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj orientalną wersję tradycyjnego barszczu! Aromatyczny barszcz tajski z imbirem, chilli i mleczkiem kokosowym to doskonałe połączenie polskiej klasyki z egzotycznymi smakami Azji. Szybki i rozgrzewający przepis na każdą porę roku.
łatwe
15 min.
8 os.
Kremowy pudding chia z mango, bananem i kurkumą, udekorowany domową granolą. Zdrowy, egzotyczny deser pełen superfoods, idealny na śniadanie lub jako słodka przekąska. Prosty w przygotowaniu i pełen wartości odżywczych.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybkie i pyszne duszone warzywa z patelni - idealne danie wegetariańskie na lekki obiad lub kolację. Prosty przepis z marchewką, brokułem, kalafiorem i cukinią, gotowy w kilka minut. Zdrowa kuchnia dla każdego!
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca jesienna zupa krem z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem. Prosty przepis na pyszny, kremowy obiad lub kolację, idealny na chłodne dni. Udekoruj pestkami dyni dla dodatkowego smaku i wyglądu.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
średnie
15 min.
7 os.
Prosty przepis na idealne ciasto na pierogi bez jajka - miękkie, elastyczne i łatwe do przygotowania. Tradycyjna polska receptura tylko z trzech składników, idealna dla początkujących kucharzy. Sprawdzona metoda na domowe pierogi.
łatwe
45 min.
4 os.
Domowy hummus z ciecierzycy - tradycyjna arabska pasta z tahini, czosnkiem i cytryną. Idealna przekąska do pieczywa, warzyw czy chipsów. Prosta w przygotowaniu, pełna smaku i zdrowa.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na chrupiące warzywa z patelni - szybkie, aromatyczne danie wegańskie z brokułami, cukinią i marchewką. Idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek, z orientalnym akcentem imbiru i chili.
łatwe
30 min.
8 os.
Kremowa pasta z dyni na kanapki z nutą curry i mleka kokosowego. Domowy, aromatyczny dodatek do pieczywa, wędlin i serów. Idealna na codzienne śniadania i imprezowe przekąski.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj orientalną wersję tradycyjnego barszczu! Aromatyczny barszcz tajski z imbirem, chilli i mleczkiem kokosowym to doskonałe połączenie polskiej klasyki z egzotycznymi smakami Azji. Szybki i rozgrzewający przepis na każdą porę roku.
łatwe
15 min.
8 os.
Kremowy pudding chia z mango, bananem i kurkumą, udekorowany domową granolą. Zdrowy, egzotyczny deser pełen superfoods, idealny na śniadanie lub jako słodka przekąska. Prosty w przygotowaniu i pełen wartości odżywczych.
