łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca jesienna zupa krem z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem. Prosty przepis na pyszny, kremowy obiad lub kolację, idealny na chłodne dni. Udekoruj pestkami dyni dla dodatkowego smaku i wyglądu.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
30 min.
8 os.
Kremowa pasta z dyni na kanapki z nutą curry i mleka kokosowego. Domowy, aromatyczny dodatek do pieczywa, wędlin i serów. Idealna na codzienne śniadania i imprezowe przekąski.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj aromatyczne ragout warzywne z dynią, cukinią i ciecierzycą w kremowym sosie kokosowym z curry. To pyszne połączenie kuchni francuskiej i indyjskiej, idealne na obiad z ryżem jaśminowym lub chlebkiem naan.
łatwe
25 min.
4 os.
Szybka i orzeźwiająca sałatka z kapusty z nutą limonki, imbiru i chili. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja. Prosta w przygotowaniu, pełna azjatyckich smaków.
łatwe
25 min.
4 os.
Pyszne noodle teriyaki z roślinnymi nuggetsami, papryką i groszkiem cukrowym. Szybkie danie azjatyckie z makaronem ryżowym, sosem teriyaki i prażonym sezamem - idealne na obiad lub kolację.
średnie
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca arabska sałatka Tabouleh z surowym kuskusem, popularna w kuchni libańskiej, marokańskiej i syryjskiej. Idealna na upalne dni - sycąca, pełna soczystych warzyw i aromatycznych ziół. Tradycyjnie jedzona rękami!
łatwe
20 min.
2 os.
Domowa pasta tahini z prażonego sezamu - prosty przepis na kremowy dodatek do potraw bliskowschodnich. Zrób własną pastę sezamową z zaledwie kilku składników w kilka minut!
łatwe
30 min.
2 os.
Aromatyczne tajskie curry z brokuła - szybkie, egzotyczne danie w kremowym mleczku kokosowym. Idealne dla miłośników kuchni azjatyckiej. Proste składniki, intensywny smak i łatwe wykonanie.