łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i kremowa zupa neapolitańska z serków topionych i bulionu. Tradycyjny włoski przepis z Neapolu, idealny na obiad lub kolację. Prosta, delikatna i pełna smaku potrawa dla całej rodziny.
łatwe
10 min.
4 os.
Orzeźwiający fit koktajl z truskawek, malin i banana na bazie kefiru z siemieniem lnianym. Pełen witamin C, B12 i wapnia, niskokaloryczny i sycący. Idealny jako zdrowy podwieczorek lub śniadanie.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 22 maja, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj eleganckie kanapki z rukolą i szynką parmeńską - chrupiące grzanki z aromatycznym sosem i świeżymi pomidorkami. Prosta przekąska zamieniona w wykwintne danie na śniadanie, lunch lub kolację.
łatwe
10 min.
1 os.
Szybka i zdrowa owsianka z jabłkiem i cynamonem - idealne śniadanie dla osób dbających o fit sylwetkę. Pożywne płatki owsiane na mleku o smaku przypominającym szarlotkę, przygotowane w kilka minut!
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowa sałatka z ziemniakami i wędzonym łososiem - proste i eleganckie danie na obiad lub kolację. Połączenie delikatnego łososia, chrupiącej cebuli i ziemniaków w majonezie tworzy wyjątkowy smak.
łatwe
15 min.
2 os.
Odkryj klasyczną sałatkę Caprese - połączenie soczystych pomidorów, delikatnej mozzarelli i aromatycznego sosu włoskiego. Szybkie, proste i pełne śródziemnomorskich smaków danie gotowe w 15 minut.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne śniadanie z wędzonym łososiem, chrupiącymi bułkami i jajkiem w koszulce. Domowy majonez z cytryną i szczypiorkiem dodaje świeżości tej eleganckiej kanapce - idealna propozycja na sycący początek dnia.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 maja, 2025łatwe
5 min.
4 os.
Pyszne penne w sosie pomidorowym z cukinią i marchewką - wegetariański przepis na szybki obiad. Makaron al dente z aromatycznymi ziołami i warzywami to idealna propozycja dla miłośników kuchni włoskiej.
łatwe
15 min.
4 os.
Delikatny krem migdałowy z nutą szafranu - aksamitna zupa o wyjątkowym smaku. Szybki przepis na wykwintne danie, które zaskoczy Twoich gości. Odkryj wytrawną stronę migdałów!
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i kremowa zupa neapolitańska z serków topionych i bulionu. Tradycyjny włoski przepis z Neapolu, idealny na obiad lub kolację. Prosta, delikatna i pełna smaku potrawa dla całej rodziny.
łatwe
10 min.
4 os.
Orzeźwiający fit koktajl z truskawek, malin i banana na bazie kefiru z siemieniem lnianym. Pełen witamin C, B12 i wapnia, niskokaloryczny i sycący. Idealny jako zdrowy podwieczorek lub śniadanie.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj eleganckie kanapki z rukolą i szynką parmeńską - chrupiące grzanki z aromatycznym sosem i świeżymi pomidorkami. Prosta przekąska zamieniona w wykwintne danie na śniadanie, lunch lub kolację.
łatwe
10 min.
1 os.
Szybka i zdrowa owsianka z jabłkiem i cynamonem - idealne śniadanie dla osób dbających o fit sylwetkę. Pożywne płatki owsiane na mleku o smaku przypominającym szarlotkę, przygotowane w kilka minut!
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowa sałatka z ziemniakami i wędzonym łososiem - proste i eleganckie danie na obiad lub kolację. Połączenie delikatnego łososia, chrupiącej cebuli i ziemniaków w majonezie tworzy wyjątkowy smak.
łatwe
15 min.
2 os.
Odkryj klasyczną sałatkę Caprese - połączenie soczystych pomidorów, delikatnej mozzarelli i aromatycznego sosu włoskiego. Szybkie, proste i pełne śródziemnomorskich smaków danie gotowe w 15 minut.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne śniadanie z wędzonym łososiem, chrupiącymi bułkami i jajkiem w koszulce. Domowy majonez z cytryną i szczypiorkiem dodaje świeżości tej eleganckiej kanapce - idealna propozycja na sycący początek dnia.
łatwe
5 min.
4 os.
Pyszne penne w sosie pomidorowym z cukinią i marchewką - wegetariański przepis na szybki obiad. Makaron al dente z aromatycznymi ziołami i warzywami to idealna propozycja dla miłośników kuchni włoskiej.
łatwe
15 min.
4 os.
Delikatny krem migdałowy z nutą szafranu - aksamitna zupa o wyjątkowym smaku. Szybki przepis na wykwintne danie, które zaskoczy Twoich gości. Odkryj wytrawną stronę migdałów!
