• easy

    łatwe

    10 min.

    4 os.

    Szybki i prosty serek wiejski z warzywami i płatkami owsianymi - idealna, zdrowa przekąska na podwieczorek. Pełen witamin z grupy B, lekki i pożywny cottage cheese, który przygotujesz w kilka minut.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj pożywny koktajl marchewkowy z imbirem, bananami i pomarańczami. Pełen witamin napój z dodatkiem jabłek i płatków owsianych to idealna propozycja na zdrowe śniadanie lub energetyczną przekąskę.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    2 os.

    Rozgrzewająca pomarańczowa herbata z imbirem, goździkami i tymiankiem - idealny napój na chłodne, deszczowe dni. Domowy przepis na aromatyczny napar, który ukoi zmysły i doda energii.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    2 os.

    Orzeźwiająca herbata z limonką i ogórkiem - idealny napój na upalne dni. Połączenie herbaty Lipton Asian White z chłodzącym ogórkiem i cytrusową limonką tworzy doskonały letni orzeźwiający napój.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj wyjątkową sałatkę z łososiem, jagodami i buraczkami - zaskakujące połączenie smaków, które zachwyci podniebienie. Szybki przepis na zdrowe, kolorowe danie z aromatycznym sosem koperkowo-ziołowym.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca herbata z tropikalnymi owocami - idealny napój na upalne dni. Połączenie herbaty Lipton z ananasem, limonką, bazylią i sokiem owocowym tworzy egzotyczny smak, który doskonale gasi pragnienie.

  • Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Orzeźwiający koktajl owocowy ze szpinakiem - pełen witamin i minerałów. Idealne smoothie dla osób aktywnych, łączące szpinak, kiwi, banan i pomarańczę. Zdrowa przekąska bogata w potas i witaminę C wspierającą odporność.

  • Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 15 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Orzeźwiający koktajl jagodowy z maślanką i prażonymi płatkami migdałowymi. Pyszny, zdrowy podwieczorek bogaty w wapń, idealny dla miłośników fit przekąsek. Doskonały w połączeniu z waflami ryżowymi.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 8 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    5 min.

    1 os.

    Pyszna sałatka owocowa z ananasem, bananem i pomarańczą - prawdziwa bomba witaminowa pełna witaminy C. Idealna na zdrową przekąskę, która wzmocni odporność i dostarczy energii. Szybka i kolorowa!