- łatwe - 15 min. - 4 os. - Prosta i szybka sałatka z serem feta, kapustą, porem i papryką, skropiona sosem winegret. Idealne danie na lunch, kolację lub jako dodatek do grilla. Orzeźwiająca i pełna smaku propozycja. 
- łatwe - 45 min. - 3 os. - Pyszna surówka orientalna z kapusty, marchewki i pora z aromatycznym sosem sojowo-cytrynowym. Szybka i prosta w przygotowaniu, idealna jako dodatek do dań azjatyckich. Doskonały wybór na lekki, zdrowy posiłek. 
- łatwe - 15 min. - 1 os. - Szybka i prosta surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem majonezu i sosu sałatkowego. Idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. Świeża, chrupiąca i pełna smaku. 
- łatwe - 60 min. - 6 os. - Pyszna zupa kapuściana z brokułami - kremowa, sycąca i pełna warzyw. Domowe danie z dodatkiem włoszczyzny, ziemniaków i śmietany. Idealna na obiad w chłodne dni. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku. 
- łatwe - 15 min. - 4 os. - Prosta i szybka sałatka z serem feta, kapustą, porem i papryką, skropiona sosem winegret. Idealne danie na lunch, kolację lub jako dodatek do grilla. Orzeźwiająca i pełna smaku propozycja. 
- łatwe - 45 min. - 3 os. - Pyszna surówka orientalna z kapusty, marchewki i pora z aromatycznym sosem sojowo-cytrynowym. Szybka i prosta w przygotowaniu, idealna jako dodatek do dań azjatyckich. Doskonały wybór na lekki, zdrowy posiłek. 
- łatwe - 15 min. - 1 os. - Szybka i prosta surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem majonezu i sosu sałatkowego. Idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. Świeża, chrupiąca i pełna smaku. 
- łatwe - 60 min. - 6 os. - Pyszna zupa kapuściana z brokułami - kremowa, sycąca i pełna warzyw. Domowe danie z dodatkiem włoszczyzny, ziemniaków i śmietany. Idealna na obiad w chłodne dni. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku. 

 
			
 
			 
			