• Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 2 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Szybkie placuszki z kaszy kuskus z cukinią i serem - idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu, smaczne i sycące danie gotowe w kilkanaście minut. Podawaj z dipem jogurtowym.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny omlet wegetariański z papryką, pomidorkami i ziołami - szybkie i sycące danie dla całej rodziny. Idealne na śniadanie, łatwe w przygotowaniu i pełne warzywnych smaków. Sprawdzony przepis na bezmięsny posiłek.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 13 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Pyszna owsianka z jabłkiem, cynamonem i orzechami - idealne, pełnowartościowe śniadanie na dobry początek dnia. Prosty przepis na ciepły posiłek z płatkami owsianymi, suszonymi owocami i naturalnymi dodatkami.

  • Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 3 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne naleśniki z wiśniami w winno-cynamonowym sosie - idealny deser na każdą porę roku. Wykorzystaj świeże lub mrożone wiśnie do przygotowania tego aromatycznego, słodko-kwaśnego przysmaku, który rozgrzeje w chłodne wieczory.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Klasyczne kanapki z kremową pastą jajeczną i aromatycznym szczypiorkiem - szybkie i pożywne śniadanie lub przekąska na każdą okazję. Proste w przygotowaniu, idealne dla całej rodziny i na spotkania towarzyskie.

  • Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 19 maja, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Zdrowy deser fit z jabłek, gruszek i śliwek pod chrupiącą pierzynką z płatków owsianych i migdałów. Słodka przekąska bez wyrzutów sumienia, idealna na podwieczorek. Szybka i prosta w przygotowaniu.

  • easy

    łatwe

    25 min.

    2 os.

    Chrupiąca ciecierzyca pieczona z przyprawami - zdrowa, bezglutenowa przekąska o niskim indeksie glikemicznym. Idealna dla wegan, wegetarian i diabetyków. Łatwa w przygotowaniu, pełna białka i smaku!

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Pyszne jajka zapiekane z łososiem i warzywnym ragout - idealne na eleganckie śniadanie lub przystawkę. Soczysta ryba, kolorowe warzywa i delikatne jajko tworzą wykwintne danie pełne smaku.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.