łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z papryką, kiełkami i winogronami - idealne połączenie świeżych składników z delikatnym sosem winegret. Lekka, zdrowa i kolorowa propozycja na obiad lub kolację.
średnie
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca tradycyjna sałatka grecka z pomidorami, ogórkami, papryką i fetą. Idealna na upalne dni, skropiona sosem z oliwy i octu winnego. Szybki i pyszny przepis na lato.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna sałatka z serem, marchewką i słodkimi winogronami. Lekkie, zdrowe danie z prostym sosem balsamicznym. Idealna propozycja na szybki lunch lub kolację dla miłośników świeżych, kolorowych sałatek.
łatwe
15 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z mango, kiełkami słonecznika i ricottą na rukoli, udekorowana pestkami granatu i polana sosem miodowym. Idealne połączenie słodkich i świeżych smaków na lekki posiłek.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna surówka z buraka z jabłkiem w kremowym sosie jogurtowym z serem i przyprawami. Szybki i zdrowy dodatek do obiadu, który zachwyca smakiem i kolorem. Idealna propozycja dla miłośników buraków.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna, szybka surówka z młodej kapusty z dodatkiem świeżych warzyw. Idealna jako dodatek do obiadu lub na grilla. Lekka, chrupiąca i soczysta propozycja na letnie posiłki.
łatwe
15 min.
1 os.
Prosty przepis na serek wiejski z pomidorami i koperkiem. Szybka, zdrowa przekąska idealna na śniadanie lub kolację. Połączenie kremowego serka z soczystymi pomidorami i aromatycznym koperkiem.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna sałatka z grillowaną papryką i serem, skropiona domowym sosem sałatkowym i posypana siemieniem lnianym. Szybkie, zdrowe i kolorowe danie idealne na lekki obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z rukoli z pomidorami, ogórkami i cebulą. Prosta w przygotowaniu, chrupiąca i orzeźwiająca. Idealna jako lekki posiłek lub dodatek do obiadu. Zdrowa propozycja na każdą porę roku.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z papryką, kiełkami i winogronami - idealne połączenie świeżych składników z delikatnym sosem winegret. Lekka, zdrowa i kolorowa propozycja na obiad lub kolację.
średnie
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca tradycyjna sałatka grecka z pomidorami, ogórkami, papryką i fetą. Idealna na upalne dni, skropiona sosem z oliwy i octu winnego. Szybki i pyszny przepis na lato.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna sałatka z serem, marchewką i słodkimi winogronami. Lekkie, zdrowe danie z prostym sosem balsamicznym. Idealna propozycja na szybki lunch lub kolację dla miłośników świeżych, kolorowych sałatek.
łatwe
15 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z mango, kiełkami słonecznika i ricottą na rukoli, udekorowana pestkami granatu i polana sosem miodowym. Idealne połączenie słodkich i świeżych smaków na lekki posiłek.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna surówka z buraka z jabłkiem w kremowym sosie jogurtowym z serem i przyprawami. Szybki i zdrowy dodatek do obiadu, który zachwyca smakiem i kolorem. Idealna propozycja dla miłośników buraków.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna, szybka surówka z młodej kapusty z dodatkiem świeżych warzyw. Idealna jako dodatek do obiadu lub na grilla. Lekka, chrupiąca i soczysta propozycja na letnie posiłki.
łatwe
15 min.
1 os.
Prosty przepis na serek wiejski z pomidorami i koperkiem. Szybka, zdrowa przekąska idealna na śniadanie lub kolację. Połączenie kremowego serka z soczystymi pomidorami i aromatycznym koperkiem.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna sałatka z grillowaną papryką i serem, skropiona domowym sosem sałatkowym i posypana siemieniem lnianym. Szybkie, zdrowe i kolorowe danie idealne na lekki obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z rukoli z pomidorami, ogórkami i cebulą. Prosta w przygotowaniu, chrupiąca i orzeźwiająca. Idealna jako lekki posiłek lub dodatek do obiadu. Zdrowa propozycja na każdą porę roku.
