łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z brokułów z jajkami i pomidorami, polana domowym sosem czosnkowym. Szybkie i zdrowe danie, idealne na obiad lub kolację. Prosty przepis na kolorową sałatkę warzywną.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna sałatka z dorszem, warzywami i prażonymi migdałami. Lekkie danie z jogurtowym sosem i nasionami chia. Idealna propozycja na zdrowy, pełnowartościowy posiłek bogaty w białko i witaminy.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z soczystym pieczonym łososiem, świeżym szpinakiem i mango. Delikatna ryba w aromatycznej marynacie z imbirem i cytryną, podana z włoskim sosem sałatkowym. Idealna na lekki, zdrowy obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z tortellini, szynką i warzywami w kremowym sosie jogurtowo-majonezowym. Idealna na imprezę lub obiad. Najlepiej smakuje po kilku godzinach w lodówce, gdy smaki się przegryzą.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z owoców morza z dodatkiem czosnku, selera i aromatycznego koperku. Orzeźwiający smak cytryny doskonale komponuje się z delikatnym sosem na bazie majonezu. Idealna na letni obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z dyni i ciecierzycy z sosem Knorr, syropem klonowym i kolendrą. Wzbogacona chrupiącymi orzechami i papryką. Idealna propozycja na zdrowy, kolorowy i sycący posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka ziemniaczana z makiem, cebulą dymką i papryką. Idealne połączenie kremowego sosu na bazie majonezu i musztardy, ozdobione makiem i skórką z limonki. Szybki i smaczny dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z łososiem, jajkiem i ogórkiem, polana kremowym sosem na bazie śmietany i majonezu. Doskonała propozycja na lekki obiad lub elegancką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
25 min.
4 os.
Lekka i pożywna sałatka z amarantusem i świeżymi letnimi warzywami. Połączenie chłodnych warzyw z ciepłą kaszą tworzy doskonałe danie na ciepłe dni. Prosty przepis na zdrowy posiłek.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z brokułów z jajkami i pomidorami, polana domowym sosem czosnkowym. Szybkie i zdrowe danie, idealne na obiad lub kolację. Prosty przepis na kolorową sałatkę warzywną.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna sałatka z dorszem, warzywami i prażonymi migdałami. Lekkie danie z jogurtowym sosem i nasionami chia. Idealna propozycja na zdrowy, pełnowartościowy posiłek bogaty w białko i witaminy.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z soczystym pieczonym łososiem, świeżym szpinakiem i mango. Delikatna ryba w aromatycznej marynacie z imbirem i cytryną, podana z włoskim sosem sałatkowym. Idealna na lekki, zdrowy obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z tortellini, szynką i warzywami w kremowym sosie jogurtowo-majonezowym. Idealna na imprezę lub obiad. Najlepiej smakuje po kilku godzinach w lodówce, gdy smaki się przegryzą.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z owoców morza z dodatkiem czosnku, selera i aromatycznego koperku. Orzeźwiający smak cytryny doskonale komponuje się z delikatnym sosem na bazie majonezu. Idealna na letni obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z dyni i ciecierzycy z sosem Knorr, syropem klonowym i kolendrą. Wzbogacona chrupiącymi orzechami i papryką. Idealna propozycja na zdrowy, kolorowy i sycący posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka ziemniaczana z makiem, cebulą dymką i papryką. Idealne połączenie kremowego sosu na bazie majonezu i musztardy, ozdobione makiem i skórką z limonki. Szybki i smaczny dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z łososiem, jajkiem i ogórkiem, polana kremowym sosem na bazie śmietany i majonezu. Doskonała propozycja na lekki obiad lub elegancką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
25 min.
4 os.
Lekka i pożywna sałatka z amarantusem i świeżymi letnimi warzywami. Połączenie chłodnych warzyw z ciepłą kaszą tworzy doskonałe danie na ciepłe dni. Prosty przepis na zdrowy posiłek.
