łatwe
20 min.
4 os.
Pyszne kanapki z pastą jajeczną na chlebie razowym - zdrowe śniadanie pełne białka i błonnika. Domowa pasta z jajek, twarogu i jogurtu z dodatkiem świeżych ziół i lekkiej sałatki z kiełkami. Idealne fit śniadanie na dobry początek dnia.
łatwe
15 min.
2 os.
Puszysty omlet z szynką i warzywami to idealne śniadanie gotowe w 15 minut. Dokładnie ubite jajka z mlekiem, chrupiąca papryka i szynka tworzą sycące danie, które możesz zabrać również do pracy.
łatwe
45 min.
4 os.
Wielkanocna zapiekanka z jajek, szynki i sera - kremowe wnętrze pod chrupiącą kruszonką. Idealne danie świąteczne, które sprawdzi się również jako sycąca przekąska czy kolacja na co dzień. Szybkie i pyszne!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne muffiny jajeczne z warzywami - szybka i sycąca przekąska na ciepło lub zimno. Połączenie jajek, szynki, sera i warzyw w chrupiących babeczkach. Idealne na śniadanie lub imprezę!
łatwe
20 min.
2 os.
Pyszna jajecznica z kiełkami na chrupiącym pumperniklu z dodatkiem warzywnej sałatki. Zdrowe, pełnowartościowe śniadanie bogate w białko i błonnik, które zapewni energię na cały dzień. Idealne dla osób na diecie fit.
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszne kanapki z pastą jajeczną na chlebie razowym - zdrowe śniadanie pełne białka i błonnika. Domowa pasta z jajek, twarogu i jogurtu z dodatkiem świeżych ziół i lekkiej sałatki z kiełkami. Idealne fit śniadanie na dobry początek dnia.
łatwe
15 min.
2 os.
Puszysty omlet z szynką i warzywami to idealne śniadanie gotowe w 15 minut. Dokładnie ubite jajka z mlekiem, chrupiąca papryka i szynka tworzą sycące danie, które możesz zabrać również do pracy.
łatwe
45 min.
4 os.
Wielkanocna zapiekanka z jajek, szynki i sera - kremowe wnętrze pod chrupiącą kruszonką. Idealne danie świąteczne, które sprawdzi się również jako sycąca przekąska czy kolacja na co dzień. Szybkie i pyszne!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne muffiny jajeczne z warzywami - szybka i sycąca przekąska na ciepło lub zimno. Połączenie jajek, szynki, sera i warzyw w chrupiących babeczkach. Idealne na śniadanie lub imprezę!
łatwe
20 min.
2 os.
Pyszna jajecznica z kiełkami na chrupiącym pumperniklu z dodatkiem warzywnej sałatki. Zdrowe, pełnowartościowe śniadanie bogate w białko i błonnik, które zapewni energię na cały dzień. Idealne dla osób na diecie fit.
