• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 10 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Klasyczna sałatka grecka z sałatą lodową, serem feta i świeżymi warzywami. Szybka, orzeźwiająca przekąska o śródziemnomorskim smaku, idealna na imprezę lub jako dodatek do obiadu.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne włoskie ciastka z warzywami - szybki przepis na apetyczne roladki z ciasta francuskiego nadziewane pomidorami, szpinakiem i cebulą. Idealne na ciepło lub zimno jako przekąska lub przystawka.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Aromatyczne warzywa w curry z kalafiorem, brokułem, cukinią i bakłażanem. Szybkie danie inspirowane kuchnią indyjską, pełne kolorów i wyrazistych smaków. Idealne na obiad w wersji wegetariańskiej.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z kapusty pekińskiej, świeżych warzyw i kukurydzy, polana kremowym sosem z majonezu i ketchupu. Idealna jako lekki obiad lub dodatek do grilla. Szybka i prosta w przygotowaniu.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne naleśniki ze szpinakiem, fetą i orzechami włoskimi - idealne danie wegetariańskie na wykwintny obiad lub romantyczną kolację. Połączenie delikatnego ciasta z aromatycznym nadzieniem i sosem śmietanowo-ziołowym.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 15 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na pyszne naleśniki ze szpinakiem - wytrawna alternatywa dla słodkich wersji. Proste ciasto, aromatyczny farsz z czosnkiem i serem, idealne na każdy posiłek dnia. Szybkie i smaczne danie dla całej rodziny!

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny ryż z warzywami - kolorowe danie z marchewką, groszkiem i ciecierzycą, doprawione curry i kolendrą. Idealny jako samodzielny posiłek lub dodatek do mięs. Szybki i prosty przepis na sycny obiad w orientalnym stylu.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne pomidory faszerowane warzywami z patelni - idealne jako dodatek do dań mięsnych lub samodzielne danie. Szybkie w przygotowaniu, pełne smaku, z aromatycznym sosem i fetą. Doskonałe z piekarnika lub z grilla.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 13 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Pyszna owsianka z jabłkiem, cynamonem i orzechami - idealne, pełnowartościowe śniadanie na dobry początek dnia. Prosty przepis na ciepły posiłek z płatkami owsianymi, suszonymi owocami i naturalnymi dodatkami.