• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 22 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kolorowa sałatka w kształcie myszek - idealna do przygotowania z dziećmi. Połączenie jajek, ogórka, rzodkiewek i pomidorków, udekorowane w zabawny sposób. Prosty przepis na kreatywne i zdrowe danie.

  • easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Aromatyczna zupa warzywna z domowym pesto bazyliowym (soupe au pistou). Pełna świeżych warzyw, makaronu i wykończona sosem pistou z parmezanem. Idealna na obiad lub kolację w stylu francusko-włoskim.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Kolorowa sałatka warzywna z pomidorami, ogórkami, papryką i cebulą, polana sosem francuskim. Szybka w przygotowaniu, idealna jako dodatek do dań mięsnych lub samodzielna przekąska na drugie śniadanie czy kolację.

  • easy

    łatwe

    60 min.

    5 os.

    Pieczone warzywa w sosie pomidorowym z bakłażanem, cukinią i papryką. Aromatyczne danie z dodatkiem tymianku i majeranku Knorr. Prosty przepis na zdrowy, wegetariański obiad z piekarnika.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na greckie faszerowane pomidory - lekką, zdrową przekąskę pełną śródziemnomorskich smaków. Połączenie świeżych warzyw, sera feta i oliwek tworzy idealny, niskokaloryczny podwieczorek w stylu diety śródziemnomorskiej.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj klasyczne hiszpańskie gazpacho - orzeźwiającą, zimną zupę z Andaluzji. Pełna świeżych warzyw, idealna na upały. Prosta w przygotowaniu, bez gotowania, z doskonałym połączeniem pomidorów, papryki i ogórka.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Soczysta grecka pieczeń z kolorowymi warzywami, przygotowana z aromatycznymi przyprawami, oliwą i winem. Idealne danie obiadowe podawane z kaszą i pysznym sosem warzywnym.

  • medium

    średnie

    60 min.

    6 os.

    Pyszne orientalne zapiekane bakłażany z papryką, pomidorami i pieczarkami. Danie przygotowane z dodatkiem aromatycznych przypraw, soku pomidorowego i oliwy. Idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek do mięs.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Szybkie i aromatyczne penne z cukinią, papryką i pomidorami. Proste danie wegetariańskie gotowe w 15 minut. Idealne na codzienny obiad lub kolację, wzbogacone przyprawą Knorr dla pełni smaku.