• Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 25 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    2 os.

    Chrupiąca ciecierzyca pieczona z przyprawami - zdrowa, bezglutenowa przekąska o niskim indeksie glikemicznym. Idealna dla wegan, wegetarian i diabetyków. Łatwa w przygotowaniu, pełna białka i smaku!

  • Blog, Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 19 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    8 os.

    Odkryj wyjątkowe brownie z buraka - wilgotne, czekoladowe ciasto z nutą przypraw, pomarańczy i orzechów. Zdrowy deser bez glutenu, idealny na imprezę. Zaskocz gości tym nietypowym, pysznym wypiekiem!

  • easy

    łatwe

    60 min.

    6 os.

    Pyszne muffinki bez mąki z kaszą jaglaną i indykiem - zdrowa alternatywa pełna sezonowych warzyw. Idealne na lunch lub przekąskę dla całej rodziny. Proste w przygotowaniu i bogate w składniki odżywcze.