• Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    6 os.

    Szybki i aromatyczny ryż z warzywami po chińsku - pełen kolorów i orientalnych smaków. Chrupiące papryki, marchewki i groszek w sosie sojowym tworzą pyszne danie bez mięsa, idealne na codzienny obiad.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszne faszerowane pomidory z ryżem, warzywami i ricottą. Szybki i prosty przepis na elegancką kolację. Pomidory zapiekane z aromatycznym nadzieniem i sosem arrabiata - idealne danie wegetariańskie na ciepły posiłek.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pikantny ryż z warzywami w stylu orientalnym - szybkie i aromatyczne danie kuchni chińskiej. Idealne na obiad, kolację lub lunch do pracy. Łatwy przepis z papryczką chili, warzywami i ryżem gotowy w 30 minut.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka śródziemnomorska z ryżem, oliwkami, papryką i kaparami w ziołowo-koperkowym dressingu. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do ryb. Szybka, prosta i pełna śródziemnomorskich smaków.

  • easy

    łatwe

    57 min.

    4 os.

    Szybki i prosty ryż smażony z warzywami - idealne danie wegetariańskie na obiad lub kolację. Pełen kolorowych warzyw, aromatycznych przypraw i gotowy w zaledwie 30 minut. Zdrowa kuchnia azjatycka w polskim wydaniu!

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca zupa curry z warzywami i ryżem. Aromatyczne połączenie imbiru i ostrej papryki, zwieńczone kremową śmietaną. Szybki i prosty przepis na egzotyczną zupę, która rozgrzeje w chłodne dni.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z ryżem, pieczoną papryką i kukurydzą, skropiona aromatycznym sosem paprykowo-ziołowym. Idealna jako lekki obiad lub dodatek do grilla. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Kolorowy ryż z chrupiącymi warzywami - proste i smaczne danie z cukinią, papryką i kurkumą. Idealny jako dodatek do mięs lub samodzielny lunch. Łatwy w przygotowaniu, pyszny nawet po odgrzaniu.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na aromatyczny ryż na zielono z brokułem, groszkiem i pastą curry. Proste, rozgrzewające danie wegetariańskie idealne na chłodne dni. Zdrowa alternatywa dla mięsnych posiłków, która zachwyci całą rodzinę!