łatwe
15 min.
4 os.
Lekka i orzeźwiająca sałatka z kiełkami lucerny, oliwkami i papryką. Doskonała jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu z aromatycznym sosem ziołowym.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z karczochów i szparagów z grillowanym serem halloumi. Lekkie, śródziemnomorskie danie z dodatkiem papryki, cebuli i oliwek, skropione aromatycznym sosem. Idealna propozycja na letni obiad.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca wiosenna surówka na grilla z chrupiącym ogórkiem, rzodkiewką i kolorową papryką. Idealne połączenie świeżych warzyw z aromatycznym koperkiem i szczypiorkiem, skropione sosem Knorra.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszne bułeczki z kremową pastą z bobu, świeżą kolorową sałatką i domowym dressingiem. Idealne na lekki obiad lub przekąskę. Proste w przygotowaniu, pełne smaku i zdrowych składników.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne kanapki z serem pleśniowym i świeżymi warzywami, podane z domowym sosem czosnkowym. Idealna przekąska na spotkania towarzyskie lub szybki lunch. Prosty przepis na elegancką przystawkę.
łatwe
15 min.
3 os.
Delikatna cukinia na parze w aromatycznym sosie toskańskim z suszonymi pomidorami i ziołami. Szybkie, zdrowe danie, idealne jako przekąska lub dodatek do makaronu czy ryżu.
łatwe
15 min.
6 os.
Orzeźwiająca sałatka z makaronu ryżowego z papryką, grzybami i ogórkiem. Prosta w przygotowaniu, z aromatycznym sosem na bazie bulionu, sosu sojowego i miodu. Idealna na lekki obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna jajecznica po meksykańsku z cukinią, papryką i chili. Proste, pikantne śniadanie z aromatycznym czosnkiem i jajkami. Szybki przepis na egzotyczny początek dnia.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z pora, żółtego sera i ananasa. Połączenie chrupiących warzyw z delikatną fasolą i słodkim ananasem, doprawione majonezem i natką pietruszki. Idealna na obiad lub kolację.