łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna kasza jaglana z bananem i bakaliami - bezglutenowe, sycące drugie śniadanie idealne na wynos. Bogate w miedź, wspiera odporność i układ nerwowy. Doskonałe zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z cykorii, jabłek i orzechów włoskich z dodatkiem łososia. Idealna propozycja na lekki posiłek z chrupiącymi grzankami i kremowym sosem. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
25 min.
4 os.
Odkryj chrupiący stek z kalafiora - wegetariańska alternatywa dla mięsa! Smażony kalafior z orzechami włoskimi i ziołami to szybki, oryginalny przepis na kolację lub przekąskę, który zachwyci każdego miłośnika warzyw.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z dyni i ciecierzycy z sosem Knorr, syropem klonowym i kolendrą. Wzbogacona chrupiącymi orzechami i papryką. Idealna propozycja na zdrowy, kolorowy i sycący posiłek.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka owocowa ze śliwkami, jabłkami i winogronami, skropiona sokiem cytrusowym i ozdobiona orzechami włoskimi. Idealny, orzeźwiający deser na letnie dni. Łatwa w przygotowaniu!
średnie
30 min.
4 os.
Kremowa zupa kalafiorowa z orzechami - szybki i prosty przepis na aksamitne danie. Delikatny smak kalafiora wzbogacony orzechami i przyprawami. Idealna na obiad lub kolację w chłodne dni.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna sałatka z marynowanego selera, orzechów, ananasa i jabłek. Połączenie słodko-kwaśnych smaków, wzbogacone majonezem i aromatyczną pietruszką. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
łatwe
30 min.
5 os.
Pyszne naleśniki owsiane z twarogiem, miodem i orzechami - zdrowe śniadanie z mąki owsianej i cynamonu. Proste w przygotowaniu, idealne na słodki początek dnia.