Obiady dieta na odporność

Szybki i aromatyczny kuskus z cukinią i pomidorkami, doprawiony curry Knorr. Doskonałe danie wegetariańskie gotowe w 15 minut. Idealne na lekki obiad lub kolację.

Aromatyczna zupa z tofu i warzywami - pełna smaku, zdrowa i sycąca. Domowy bulion z przyprawą 5 smaków, chrupiącymi warzywami i rumianym tofu to idealna propozycja na rozgrzewający posiłek.

Pyszne bezmięsne burgery z soczewicy i słodkich ziemniaków - zdrowa alternatywa dla klasycznych hamburgerów. Domowy przepis na wegańskie kotlety z dodatkiem grzybów i aromatycznych przypraw.

Pyszne mini burgery owsiane z cukinią i aromatycznym curry. Proste w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku. Idealna alternatywa dla tradycyjnych burgerów mięsnych, gotowa w kilkanaście minut.

Pyszne szpinakowe naleśniki z serem feta, soczewicą i domową salsą verde. Zdrowe, wegetariańskie danie pełne świeżych ziół i orzechów. Idealny pomysł na lekki obiad lub kolację.

Kremowe risotto z wiosennymi warzywami - brokułami, szparagami i groszkiem. Pyszne danie wzbogacone parmezanem i prażonymi orzeszkami pinii. Idealny pomysł na zdrowy, wegetariański obiad pełen smaku.

Kremowe risotto z dynią, kaszą orkiszową i sezonowymi warzywami. Idealne danie jesienne, łączące delikatny smak parmezanu z chrupiącymi orzechami. Prosty przepis na wykwintne danie.

Pyszny bakłażan po marokańsku z pastą tahini - prosty przepis na orientalną przekąskę. Miękki, pieczony bakłażan z kremową pastą tahini to idealna propozycja dla miłośników kuchni bliskowschodniej.

Pyszne pulpeciki chlebowe z sezamem na kremie curry ze szpinakiem. Domowy przepis na aromatyczne klopsiki z czerstwego pieczywa - idealne danie obiadowe dla całej rodziny.