Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 sierpnia, 2025
średnie
20 min.
4 os.
Pyszny dorsz pieczony w sosie pomidorowym z kaparami - zdrowy i sycący pomysł na rodzinny obiad. Bogaty w kwas foliowy i jod, wspierający pracę tarczycy. Podawany z kaszą jaglaną i świeżą surówką.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna zapiekana ryba z puree ziemniaczanym i warzywami - idealne danie obiadowe dla całej rodziny. Soczyste filety rybne pod warstwą kremowego puree i aromatycznych warzyw zapiekane z serem.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj jak przygotować tradycyjne sashimi w domu. Prosty przepis na eleganckie danie z surowej ryby, podawane z wasabi, sosem sojowym i imbirem. Idealne na wykwintną kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny łosoś słodko-kwaśny z kolendrą i szczypiorkiem, pieczony w aromatycznej marynacie. Proste danie z azjatyckim akcentem, idealne na obiad z ryżem. Szybki przepis na soczystą rybę.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszny okoń zapiekany ze szpinakiem w kremowym sosie serowym. Soczyste filety rybne pod warstwą szpinaku, zapieczone z aromatycznym sosem 4 sery. Idealne danie obiadowe gotowe w 20 minut!
łatwe
40 min.
4 os.
Pyszny dorsz duszony z bobem, czosnkiem i miętą. Delikatna ryba przygotowana w aromatycznym bulionie z dodatkiem świeżych warzyw i ziół. Idealne danie dla miłośników lekkiej kuchni rybnej.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 27 maja, 2025łatwe
90 min.
4 os.
Pyszna miruna zapiekana w kremowym sosie serowym z warstwami ziemniaków i cebuli. Domowe danie rybne z piekarnika, idealne na rodzinny obiad. Łatwy przepis na sycącą zapiekankę.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 lipca, 2025łatwe
45 min.
4 os.
Domowy łosoś sous-vide na smażonym kalafiorze z buraczaną marynatą. Delikatna ryba przygotowana w niskiej temperaturze, podana z chrupiącym kalafiorem, orzechami i aromatyczną oliwą bazyliową.
łatwe
90 min.
4 os.
Pyszne domowe sznycle rybne z chrupiącą panierką i smażoną cebulą. Proste w przygotowaniu, soczyste i aromatyczne danie rybne idealne na obiad dla całej rodziny.
średnie
20 min.
4 os.
Pyszny dorsz pieczony w sosie pomidorowym z kaparami - zdrowy i sycący pomysł na rodzinny obiad. Bogaty w kwas foliowy i jod, wspierający pracę tarczycy. Podawany z kaszą jaglaną i świeżą surówką.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna zapiekana ryba z puree ziemniaczanym i warzywami - idealne danie obiadowe dla całej rodziny. Soczyste filety rybne pod warstwą kremowego puree i aromatycznych warzyw zapiekane z serem.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj jak przygotować tradycyjne sashimi w domu. Prosty przepis na eleganckie danie z surowej ryby, podawane z wasabi, sosem sojowym i imbirem. Idealne na wykwintną kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny łosoś słodko-kwaśny z kolendrą i szczypiorkiem, pieczony w aromatycznej marynacie. Proste danie z azjatyckim akcentem, idealne na obiad z ryżem. Szybki przepis na soczystą rybę.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszny okoń zapiekany ze szpinakiem w kremowym sosie serowym. Soczyste filety rybne pod warstwą szpinaku, zapieczone z aromatycznym sosem 4 sery. Idealne danie obiadowe gotowe w 20 minut!
łatwe
40 min.
4 os.
Pyszny dorsz duszony z bobem, czosnkiem i miętą. Delikatna ryba przygotowana w aromatycznym bulionie z dodatkiem świeżych warzyw i ziół. Idealne danie dla miłośników lekkiej kuchni rybnej.
łatwe
90 min.
4 os.
Pyszna miruna zapiekana w kremowym sosie serowym z warstwami ziemniaków i cebuli. Domowe danie rybne z piekarnika, idealne na rodzinny obiad. Łatwy przepis na sycącą zapiekankę.
łatwe
45 min.
4 os.
Domowy łosoś sous-vide na smażonym kalafiorze z buraczaną marynatą. Delikatna ryba przygotowana w niskiej temperaturze, podana z chrupiącym kalafiorem, orzechami i aromatyczną oliwą bazyliową.
łatwe
90 min.
4 os.
Pyszne domowe sznycle rybne z chrupiącą panierką i smażoną cebulą. Proste w przygotowaniu, soczyste i aromatyczne danie rybne idealne na obiad dla całej rodziny.
