Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 maja, 2025
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny makaron z cukinii zapiekany z pulpecikami w kremowym sosie śmietanowo-koperkowym. Zdrowa alternatywa dla tradycyjnego spaghetti, łącząca delikatne warzywne "nitki" z soczystymi klopsikami i aromatycznym sosem.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na faszerowaną cukinię z mięsem mielonym i serem, zapiekaną w aromatycznym sosie pomidorowym. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny - proste w przygotowaniu, a efektowne na talerzu. Świetny sposób na przemycenie warzyw w codziennej diecie.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki przepis na makaron rigatoni z cukinią, pomidorkami cherry i parmezanem. Proste, kolorowe danie z odrobiną białego wina i orzeszków, idealne na codzienny obiad lub kolację ze znajomymi.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj tradycyjne tureckie Kabak Dolmasi - cukinię faszerowaną aromatycznym mięsem, ryżem i ziołami. Ten pyszny przepis na orientalne danie przeniesie Cię w kulinarną podróż po Turcji. Idealne na rodzinny obiad!
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025łatwe
30 min.
3 os.
Odkryj pyszne placuszki z cukinii z sosem jogurtowym - lekką, letnią przekąskę idealną na obiad lub kolację. Chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku, z aromatycznymi ziołami i orzeźwiającym dipem jogurtowym.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kotlety z cukinii z kaszą jaglaną - wegetariańska propozycja idealna na lato. Chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku, podane z aromatycznym sosem jogurtowo-czosnkowym. Prosty przepis na zdrowe danie z sezonowych warzyw.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna zapiekana cukinia z mozzarellą i parmezanem - szybki i prosty obiad dla całej rodziny. Delikatne warzywo w towarzystwie pomidorów i sera tworzy smakowitą kompozycję gotową w 25 minut.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj pyszną lasagne z cukinią i indykiem - lżejszą wersję klasycznego włoskiego dania. Soczyste plastry grillowanej cukinii, delikatne mięso i ser feta tworzą doskonałe połączenie smaków. Idealna na rodzinny obiad!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny makaron z cukinii zapiekany z pulpecikami w kremowym sosie śmietanowo-koperkowym. Zdrowa alternatywa dla tradycyjnego spaghetti, łącząca delikatne warzywne "nitki" z soczystymi klopsikami i aromatycznym sosem.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na faszerowaną cukinię z mięsem mielonym i serem, zapiekaną w aromatycznym sosie pomidorowym. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny - proste w przygotowaniu, a efektowne na talerzu. Świetny sposób na przemycenie warzyw w codziennej diecie.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki przepis na makaron rigatoni z cukinią, pomidorkami cherry i parmezanem. Proste, kolorowe danie z odrobiną białego wina i orzeszków, idealne na codzienny obiad lub kolację ze znajomymi.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj tradycyjne tureckie Kabak Dolmasi - cukinię faszerowaną aromatycznym mięsem, ryżem i ziołami. Ten pyszny przepis na orientalne danie przeniesie Cię w kulinarną podróż po Turcji. Idealne na rodzinny obiad!
łatwe
30 min.
3 os.
Odkryj pyszne placuszki z cukinii z sosem jogurtowym - lekką, letnią przekąskę idealną na obiad lub kolację. Chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku, z aromatycznymi ziołami i orzeźwiającym dipem jogurtowym.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kotlety z cukinii z kaszą jaglaną - wegetariańska propozycja idealna na lato. Chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku, podane z aromatycznym sosem jogurtowo-czosnkowym. Prosty przepis na zdrowe danie z sezonowych warzyw.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna zapiekana cukinia z mozzarellą i parmezanem - szybki i prosty obiad dla całej rodziny. Delikatne warzywo w towarzystwie pomidorów i sera tworzy smakowitą kompozycję gotową w 25 minut.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj pyszną lasagne z cukinią i indykiem - lżejszą wersję klasycznego włoskiego dania. Soczyste plastry grillowanej cukinii, delikatne mięso i ser feta tworzą doskonałe połączenie smaków. Idealna na rodzinny obiad!
