Czas przygotowania
Rodzaj dania
Składniki
Dieta
łatwe
70 min.
3 os.
Pyszny, wegetariański gulasz z białą fasolą - sycące danie jednogarnkowe pełne warzyw i białka roślinnego. Idealny z kaszą gryczaną, doskonały wybór dla wegan i wegetarian szukających zdrowego, kolorowego posiłku.
łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem podana w łupinach awokado. Połączenie rukoli, pomidorków, czerwonej cebuli i jajek przepiórczych z aromatycznym sosem. Efektowna przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
