• easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka śródziemnomorska z ryżem, oliwkami, papryką i kaparami w ziołowo-koperkowym dressingu. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do ryb. Szybka, prosta i pełna śródziemnomorskich smaków.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 3 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z ryżem, świeżym ogórkiem, kukurydzą i miętą. Idealna jako dodatek do grillowanych mięs lub samodzielne drugie śniadanie. Prosta w przygotowaniu, z sosem włoskim i sokiem z limonki.

  • easy

    łatwe

    57 min.

    4 os.

    Szybki i prosty ryż smażony z warzywami - idealne danie wegetariańskie na obiad lub kolację. Pełen kolorowych warzyw, aromatycznych przypraw i gotowy w zaledwie 30 minut. Zdrowa kuchnia azjatycka w polskim wydaniu!

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Orientalny ryż z groszkiem i marchewką - proste, wegetariańskie danie z nutą curry i szafranu. Szybki przepis na aromatyczny obiad w azjatyckim stylu, gotowy w 45 minut. Idealna propozycja dla miłośników kuchni chińskiej.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny ryż z warzywami - kolorowe danie z marchewką, groszkiem i ciecierzycą, doprawione curry i kolendrą. Idealny jako samodzielny posiłek lub dodatek do mięs. Szybki i prosty przepis na sycny obiad w orientalnym stylu.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca zupa curry z warzywami i ryżem. Aromatyczne połączenie imbiru i ostrej papryki, zwieńczone kremową śmietaną. Szybki i prosty przepis na egzotyczną zupę, która rozgrzeje w chłodne dni.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z ryżem, pieczoną papryką i kukurydzą, skropiona aromatycznym sosem paprykowo-ziołowym. Idealna jako lekki obiad lub dodatek do grilla. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Kolorowy ryż z chrupiącymi warzywami - proste i smaczne danie z cukinią, papryką i kurkumą. Idealny jako dodatek do mięs lub samodzielny lunch. Łatwy w przygotowaniu, pyszny nawet po odgrzaniu.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Kremowe risotto z dyni z parmezanem i rozmarynem. Idealne danie jesienne z delikatnej hokkaido lub dyni muszkatołowej, gotowane na aromatycznym bulionie warzywnym. Szybki i prosty przepis na obiad.