• easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Odkryj francuskie ratatouille z pikantną kiełbasą chorizo - śródziemnomorski gulasz warzywny z cukinią, papryką i bakłażanem. Idealne danie jednogarnkowe podawane z bagietką lub ryżem.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszne spaghetti z cukinią i papryką - szybki przepis na kolorowe danie w śródziemnomorskim stylu. Idealne dla wegetarian i miłośników włoskiej kuchni. Proste składniki, maksimum smaku i minimum wysiłku!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybkie i pyszne duszone warzywa z patelni - idealne danie wegetariańskie na lekki obiad lub kolację. Prosty przepis z marchewką, brokułem, kalafiorem i cukinią, gotowy w kilka minut. Zdrowa kuchnia dla każdego!

  • easy

    łatwe

    50 min.

    8 os.

    Soczyste roladki z mięsem mielonym zawijane w plastry cukinii i tortilli. Pieczone danie z aromatycznym sosem pomidorowym i serem, podawane z dipem czosnkowym. Idealny pomysł na codzienny obiad lub imprezową przekąskę.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Wegetariańskie spaghetti bolognese z pieczarkami, cukinią i papryką - szybki i sycący obiad bez mięsa. Aromatyczne danie inspirowane kuchnią włoską, idealne dla całej rodziny, gotowe w zaledwie 40 minut.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszne faszerowane pomidory z ryżem, warzywami i ricottą. Szybki i prosty przepis na elegancką kolację. Pomidory zapiekane z aromatycznym nadzieniem i sosem arrabiata - idealne danie wegetariańskie na ciepły posiłek.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Orientalny kurczak z ciecierzycą i warzywami po indyjsku - szybki przepis na aromatyczne danie z Indii. Połączenie delikatnego mięsa, ciecierzycy i warzyw z nutą miodu i sosu sojowego. Idealny na codzienny obiad!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczysty kurczak z cukinią w kremowym sosie serowym - szybki i pyszny przepis na codzienny obiad. Idealne połączenie delikatnego mięsa z sezonowym warzywem, które zachwyci całą rodzinę. Doskonałe z makaronem!

  • easy

    łatwe

    40 min.

    4 os.

    Szybkie i pożywne jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, kurczakiem i warzywami. Gotowe w 30 minut, pełne wartości odżywczych i sycące na długie godziny. Idealny przepis na codzienny obiad dla całej rodziny.