łatwe
25 min.
10 os.
Domowe ciastka owsiane słodzone bananem - zdrowy deser bez cukru z płatkami owsianymi, orzechami i kaszą jaglaną. Prosty przepis dla początkujących i doświadczonych kucharzy na pyszną, naturalnie słodką przekąskę.
łatwe
10 min.
6 os.
Domowe ciasteczka owsiane z żurawiną - chrupiąca, słodka przekąska idealna do kawy. Łatwe w przygotowaniu, długo zachowują świeżość. Doskonały pomysł na codzienną słodkość dla zabieganych osób.
łatwe
15 min.
8 os.
Pyszne ciasteczka dla diabetyków bez dodatku cukru - szybki i prosty przepis z płatków owsianych. Idealna słodka przekąska dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi. Gotowe w zaledwie 30 minut!
łatwe
5 min.
1 os.
Szybkie i zdrowe drugie śniadanie - kefir z owocami, płatkami owsianymi i miodem. Pełnowartościowy posiłek bogaty w wapń i mangan, idealny dla zapracowanych osób. Prosta alternatywa dla kanapek, która doda Ci energii!
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025łatwe
25 min.
10 os.
Domowe batoniki owsiane z ziaren i płatków to zdrowa alternatywa dla sklepowych słodyczy. Idealne do szkoły, pracy czy na wycieczkę - pożywna przekąska, którą łatwo przygotujesz z kaszy jaglanej, masła orzechowego i syropu z agawy.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne mini burgery owsiane z cukinią i aromatycznym curry. Proste w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku. Idealna alternatywa dla tradycyjnych burgerów mięsnych, gotowa w kilkanaście minut.
łatwe
25 min.
10 os.
Domowe ciastka owsiane słodzone bananem - zdrowy deser bez cukru z płatkami owsianymi, orzechami i kaszą jaglaną. Prosty przepis dla początkujących i doświadczonych kucharzy na pyszną, naturalnie słodką przekąskę.
łatwe
10 min.
6 os.
Domowe ciasteczka owsiane z żurawiną - chrupiąca, słodka przekąska idealna do kawy. Łatwe w przygotowaniu, długo zachowują świeżość. Doskonały pomysł na codzienną słodkość dla zabieganych osób.
łatwe
15 min.
8 os.
Pyszne ciasteczka dla diabetyków bez dodatku cukru - szybki i prosty przepis z płatków owsianych. Idealna słodka przekąska dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi. Gotowe w zaledwie 30 minut!
łatwe
5 min.
1 os.
Szybkie i zdrowe drugie śniadanie - kefir z owocami, płatkami owsianymi i miodem. Pełnowartościowy posiłek bogaty w wapń i mangan, idealny dla zapracowanych osób. Prosta alternatywa dla kanapek, która doda Ci energii!
łatwe
25 min.
10 os.
Domowe batoniki owsiane z ziaren i płatków to zdrowa alternatywa dla sklepowych słodyczy. Idealne do szkoły, pracy czy na wycieczkę - pożywna przekąska, którą łatwo przygotujesz z kaszy jaglanej, masła orzechowego i syropu z agawy.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne mini burgery owsiane z cukinią i aromatycznym curry. Proste w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku. Idealna alternatywa dla tradycyjnych burgerów mięsnych, gotowa w kilkanaście minut.
