łatwe
70 min.
5 os.
Odkryj tradycyjne Kabak Dolmasi - pyszne cukinie faszerowane mięsem, ryżem i aromatycznymi przyprawami. Ten turecki przysmak pieczony w sosie pomidorowym to idealne danie na rodzinny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
53 min.
4 os.
Pyszny ryż basmati i czerwony z kaszą gryczaną, zielonymi szparagami i groszkiem. Lekkie, zdrowe danie z aromatycznym sosem sałatkowym, czosnkiem i cebulą. Idealne na obiad lub kolację.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na tradycyjną włoską Torta Salata - pyszne słone ciasto ze szparagami, szpinakiem i serem ricotta. Idealne danie na ciepło lub zimno, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
-
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025
łatwe
20 min.
2 os.
Pyszne smażone szparagi z roślinnym "kurczakiem" w azjatyckim stylu. Szybkie danie wok z dodatkiem imbiru, czosnku i sosu sojowego. Idealne dla wegetarian szukających smakowitej alternatywy mięsnej.
łatwe
55 min.
4 os.
Pyszna domowa pizza bezglutenowa z chrupiącym ciastem i świeżymi dodatkami. Prosty przepis krok po kroku na włoski przysmak bez glutenu, idealny dla osób na diecie bezglutenowej.
łatwe
35 min.
4 os.
Soczyste kotlety z mięsa mielonego wołowego i cukinii - prosty przepis na pyszne danie obiadowe. Idealne połączenie warzyw i mięsa, smażone i dopieczone w piekarniku dla idealnej soczystości.
łatwe
70 min.
5 os.
Odkryj tradycyjne Kabak Dolmasi - pyszne cukinie faszerowane mięsem, ryżem i aromatycznymi przyprawami. Ten turecki przysmak pieczony w sosie pomidorowym to idealne danie na rodzinny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.
średnie
15 min.
2 os.
Pyszna kanapka z tuńczykiem, pomidorem i cebulą - szybki i prosty przepis na sycący lunch lub kolację. Chrupiące pieczywo z aromatycznym farszem rybnym i świeżymi warzywami zadowoli każde podniebienie.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
53 min.
4 os.
Pyszny ryż basmati i czerwony z kaszą gryczaną, zielonymi szparagami i groszkiem. Lekkie, zdrowe danie z aromatycznym sosem sałatkowym, czosnkiem i cebulą. Idealne na obiad lub kolację.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na tradycyjną włoską Torta Salata - pyszne słone ciasto ze szparagami, szpinakiem i serem ricotta. Idealne danie na ciepło lub zimno, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
łatwe
20 min.
2 os.
Pyszne smażone szparagi z roślinnym "kurczakiem" w azjatyckim stylu. Szybkie danie wok z dodatkiem imbiru, czosnku i sosu sojowego. Idealne dla wegetarian szukających smakowitej alternatywy mięsnej.
łatwe
55 min.
4 os.
Pyszna domowa pizza bezglutenowa z chrupiącym ciastem i świeżymi dodatkami. Prosty przepis krok po kroku na włoski przysmak bez glutenu, idealny dla osób na diecie bezglutenowej.
łatwe
35 min.
4 os.
Soczyste kotlety z mięsa mielonego wołowego i cukinii - prosty przepis na pyszne danie obiadowe. Idealne połączenie warzyw i mięsa, smażone i dopieczone w piekarniku dla idealnej soczystości.
