łatwe
5 min.
4 os.
Wykwintna zupa migdałowa gotowa w zaledwie 5 minut! Idealna jako chłodna przystawka na przyjęcie lub szybki posiłek. Kremowa konsystencja z nutą migdałów zachwyci każdego miłośnika lekkich, letnich zup.
łatwe
35 min.
4 os.
Odkryj wytrawne tostowe muffiny - pyszną alternatywę dla słodkich babeczek. Idealne na przyjęcia i przekąski. Łatwe w przygotowaniu z chleba tostowego, warzyw i jajek. Zaskocz gości tą oryginalną przystawką!
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 6 sierpnia, 2025łatwe
25 min.
4 os.
Szybkie i pyszne wegetariańskie wrapy z roślinnymi nuggetsami i frytkami. Idealne danie na lunch, gdy brakuje czasu. Łatwe w przygotowaniu, pełne warzyw i elastyczne w modyfikacji składników.
łatwe
21 min.
4 os.
Odkryj pyszną grecką sałatkę z makaronem pełnoziarnistym - idealne połączenie pomidorków, ogórków, oliwek i sera feta. Szybki i sycący posiłek na lunch do pracy lub lekką kolację. Klasyka w nowej odsłonie!
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 13 sierpnia, 2025łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj roladki z kapusty włoskiej z kaszą bulgur - nowoczesna wersja tradycyjnych gołąbków. Aromatyczny farsz z fetą i orzeszkami pinii, zapiekany w domowym sosie pomidorowym. Pyszne danie dla miłośników warzywnych przysmaków.
-
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca pieczona owsianka z jabłkami i przyprawami korzennymi. Prosty przepis na pożywne śniadanie z nutą słodyczy syropu klonowego i chrupiącymi dodatkami. Idealna na jesienny poranek.
łatwe
25 min.
4 os.
Odkryj chrupiący stek z kalafiora - wegetariańska alternatywa dla mięsa! Smażony kalafior z orzechami włoskimi i ziołami to szybki, oryginalny przepis na kolację lub przekąskę, który zachwyci każdego miłośnika warzyw.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna włoska zapiekanka z bakłażana warstwowo ułożona z sosem pomidorowym, bułką tartą i parmezanem. Proste danie śródziemnomorskie pieczone do złocistej doskonałości. Idealny przepis na rodzinny obiad.
łatwe
5 min.
4 os.
Wykwintna zupa migdałowa gotowa w zaledwie 5 minut! Idealna jako chłodna przystawka na przyjęcie lub szybki posiłek. Kremowa konsystencja z nutą migdałów zachwyci każdego miłośnika lekkich, letnich zup.
łatwe
35 min.
4 os.
Odkryj wytrawne tostowe muffiny - pyszną alternatywę dla słodkich babeczek. Idealne na przyjęcia i przekąski. Łatwe w przygotowaniu z chleba tostowego, warzyw i jajek. Zaskocz gości tą oryginalną przystawką!
łatwe
25 min.
4 os.
Szybkie i pyszne wegetariańskie wrapy z roślinnymi nuggetsami i frytkami. Idealne danie na lunch, gdy brakuje czasu. Łatwe w przygotowaniu, pełne warzyw i elastyczne w modyfikacji składników.
łatwe
21 min.
4 os.
Odkryj pyszną grecką sałatkę z makaronem pełnoziarnistym - idealne połączenie pomidorków, ogórków, oliwek i sera feta. Szybki i sycący posiłek na lunch do pracy lub lekką kolację. Klasyka w nowej odsłonie!
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj roladki z kapusty włoskiej z kaszą bulgur - nowoczesna wersja tradycyjnych gołąbków. Aromatyczny farsz z fetą i orzeszkami pinii, zapiekany w domowym sosie pomidorowym. Pyszne danie dla miłośników warzywnych przysmaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca pieczona owsianka z jabłkami i przyprawami korzennymi. Prosty przepis na pożywne śniadanie z nutą słodyczy syropu klonowego i chrupiącymi dodatkami. Idealna na jesienny poranek.
łatwe
25 min.
4 os.
Odkryj chrupiący stek z kalafiora - wegetariańska alternatywa dla mięsa! Smażony kalafior z orzechami włoskimi i ziołami to szybki, oryginalny przepis na kolację lub przekąskę, który zachwyci każdego miłośnika warzyw.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna włoska zapiekanka z bakłażana warstwowo ułożona z sosem pomidorowym, bułką tartą i parmezanem. Proste danie śródziemnomorskie pieczone do złocistej doskonałości. Idealny przepis na rodzinny obiad.
