• easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj smak Afryki z Chakalaka - pikantnym gulaszem warzywnym pełnym aromatycznych przypraw. To szybkie danie wegetariańskie z fasolą, pomidorami i warzywami, idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek do obiadu.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 3 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Kremowa zupa z soczewicy - szybki i prosty przepis na pyszny krem gotowy w 20 minut. Idealne danie dla miłośników zup kremowych, pełne wartości odżywczych i doskonałe na codzienny obiad.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 22 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca zupa z pieczonej dyni hokkaido - kremowa, aromatyczna i pełna jesiennych smaków. Idealna na chłodne dni, łatwa w przygotowaniu i nie wymaga obierania dyni. Podawaj z chrupiącymi orzechami i olejem dyniowym.

  • easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Szybkie i pyszne wegetariańskie wrapy z roślinnymi nuggetsami i frytkami. Idealne danie na lunch, gdy brakuje czasu. Łatwe w przygotowaniu, pełne warzyw i elastyczne w modyfikacji składników.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 7 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    21 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną grecką sałatkę z makaronem pełnoziarnistym - idealne połączenie pomidorków, ogórków, oliwek i sera feta. Szybki i sycący posiłek na lunch do pracy lub lekką kolację. Klasyka w nowej odsłonie!

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 listopada, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z arbuzem i szparagami - idealne połączenie słodkiego owocu z wytrawnym warzywem. Szybki przepis na letnią przekąskę z dodatkiem fety i orzechów włoskich, doskonała dla wegetarian i na upalne dni.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca pieczona owsianka z jabłkami i przyprawami korzennymi. Prosty przepis na pożywne śniadanie z nutą słodyczy syropu klonowego i chrupiącymi dodatkami. Idealna na jesienny poranek.

  • easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Odkryj chrupiący stek z kalafiora - wegetariańska alternatywa dla mięsa! Smażony kalafior z orzechami włoskimi i ziołami to szybki, oryginalny przepis na kolację lub przekąskę, który zachwyci każdego miłośnika warzyw.

  • Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 21 października, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj wegetariańską wersję klasycznego dania meksykańskiego! Chili sin carne z roślinnym mięsem, fasolą i aromatycznymi przyprawami to pyszny, ostry jednogarnkowy przysmak idealny na przyjęcia i codzienne posiłki.