• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    90 min.

    8 os.

    Kremowa zupa z bobu na bazie aromatycznego bulionu, idealna na letnie dni. Podawaj ją na ciepło z grzankami czosnkowymi lub na zimno ze śmietaną. Pełna białka i kwasu foliowego, zadowoli każde podniebienie!

  • easy

    łatwe

    40 min.

    4 os.

    Szybkie i pożywne jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, kurczakiem i warzywami. Gotowe w 30 minut, pełne wartości odżywczych i sycące na długie godziny. Idealny przepis na codzienny obiad dla całej rodziny.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna śródziemnomorska faszerowana cukinia z kaszą pęczak, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Szybkie, zdrowe danie zapiekane z serem, idealne na rodzinny obiad. Łatwy przepis na lekki posiłek.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 18 maja, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z bobem, jajkiem i chrupiącym boczkiem w kremowym sosie majonezowo-jogurtowym. Idealne danie na lunch lub kolację, które można przygotować nawet z mrożonego bobu. Prosta i sycąca propozycja dla miłośników warzyw.

  • easy

    łatwe

    50 min.

    4 os.

    Soczyste piersi z kurczaka faszerowane pęczakiem i grzybami w aromatycznym sosie. Eleganckie danie gotowe w 50 minut, idealne na uroczysty obiad lub kolację. Prosta receptura o wyjątkowym smaku.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne świderki w aromatycznym sosie paprykowo-grzybowym z kiełbasą. Szybki i sycący obiad z dodatkiem pieczarek, papryki i wędzonym serem. Idealne danie jednogarnkowe na rodzinny posiłek.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 2 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    50 min.

    3 os.

    Soczyste pulpety z mielonego mięsa indyka w aromatycznym sosie pomidorowym z warzywami. Proste, zdrowe i pożywne danie obiadowe podawane z kaszą pęczak. Idealny pomysł na rodzinny posiłek!

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 9 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z bobem i chrupiącym boczkiem, wzbogacona świeżymi pomidorami i ogórkiem. Idealna na letni obiad lub kolację. Proste składniki, łatwe przygotowanie i wyrazisty smak!

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 9 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Kolorowa sałatka z bobem, pomidorkami i chrupiącą szynką szwarcwaldzką. Lekkie, pełne smaku danie z dodatkiem oliwek i sezamu, idealne na letni obiad lub jako zdrowa przekąska.