Mango

Kremowy jogurtowy pudding z nasionami chia - zdrowy deser fit z superfoods. Przygotuj wieczorem, a rano ciesz się pożywnym śniadaniem z mango. Pełen kwasów omega-3 i białka, idealny dla miłośników zdrowego odżywiania.

Orzeźwiający zielony koktajl z mango, kiwi i bananem to szybki sposób na zdrowy posiłek. Aksamitna konsystencja, wzbogacona zieloną herbatą, idealny na drugie śniadanie lub podwieczorek. Prosty przepis na pyszne smoothie!

Puszyste placki owocowe z cynamonem i sezamem - idealne na deser. Owoce w złocistym cieście smażone na głębokim tłuszczu. Szybki przepis na pyszne, domowe słodkości dla całej rodziny.

Pyszna sałatka z rukolą i krewetkami, wzbogacona mango, pomidorami i serem pleśniowym. Idealne połączenie delikatnych owoców morza z egzotycznymi owocami i chrupiącymi orzeszkami piniowymi. Doskonała na lekki obiad!

Pyszna sałatka z awokado, surimi i mango z orzeźwiającym sosem limonkowym. Idealne połączenie egzotycznych smaków, doskonałe jako lekki posiłek lub przystawka do opieczonej bagietki.

Wykwintna sałatka z pieczoną piersią kaczki, słodkim mango i granatem na chrupiącej mieszance sałat. Idealne danie na przyjęcie lub drugie śniadanie, z wyrazistym sosem koperkowo-ziołowym.

Kolorowa owocowa gąsienica - prosty deser z kulek melona, truskawek i kiwi ułożonych naprzemiennie z lodami śmietankowymi. Idealny pomysł na słodką, orzeźwiającą przekąskę dla dzieci i dorosłych.

Urocza "Myszka" z mango i lodów śmietankowych - prosty deser owocowy dla dzieci. Słodka przekąska w kształcie zwierzątka, idealna na podwieczorek lub przyjęcie urodzinowe. Łatwy przepis na kreatywny deser.

Pyszna sałatka z mango, awokado i mozzarelli na rukoli, ozdobiona pestkami granatu i polana sosem. Idealne połączenie słodkich, kremowych i świeżych smaków w prostym, zdrowym daniu.