• easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne kanapki z domową pastą z łososia i twarożku, podawane z lekką surówką z rukoli. Zdrowe śniadanie bogate w wartości odżywcze, idealne na początek dnia lub do pracy. Szybki przepis na fit kanapki z rybą.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszne spaghetti z wędzoną rybą, groszkiem i sosem Carbonara. Szybki przepis na eleganckie danie z makaronem al dente, aromatycznym sosem i delikatną rybą. Idealne na obiad lub kolację.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczysty pieczony łosoś w aromatycznym sosie pomarańczowym z imbirem i miodem. Szybkie i eleganckie danie na świąteczny stół, idealne z ryżem basmati lub pieczonymi ziemniakami. Doskonałe połączenie rybnych i cytrusowych smaków.

  • medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Chrupiące łódeczki ziemniaczane z wędzonym łososiem, cukinią i pikantnym sosem czosnkowym. Elegancka przystawka na przyjęcia, łatwa w przygotowaniu i pełna wyrazistych smaków. Doskonała opcja na grilla.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    3 os.

    Pyszna Pizza Pescatore z tuńczykiem i łososiem na domowym cieście. Idealna kompozycja owoców morza, rukoli i kaparów. Łatwy przepis na włoską pizzę z rybą, gotową w zaledwie 15 minut pieczenia.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z grillowanym łososiem, ziemniakami, suszonymi pomidorami i rukolą. Delikatny dressing na bazie majonezu i musztardy idealnie podkreśla smak tej lekkiej, pełnowartościowej potrawy.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    3 os.

    Chrupiące placki ziemniaczane z wędzonym łososiem, kaparami i oliwkami - nowoczesna wersja tradycyjnego dania. Idealne na obiad lub kolację, bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe DHA. Podawaj z serkiem homogenizowanym.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Delikatny łosoś w pergaminie z oliwkami i natką pietruszki - szybki przepis na soczystą rybę smażoną na patelni. Idealne danie z łososia dla miłośników wyrazistych smaków i prostych technik kulinarnych.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 29 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z ziemniaków z wędzonym łososiem, oliwkami i suszonymi pomidorami. Doskonała na kolację, drugie śniadanie lub imprezę. Szybka w przygotowaniu i pełna wyrazistych smaków.