łatwe
60 min.
3 os.
Soczyste papryki faszerowane pikantnym kurczakiem, kuskusem i warzywami. Proste danie jednogarnkowe pieczone w piekarniku - idealne na rodzinny obiad lub kolację. Łatwy przepis dla każdego miłośnika kuchni śródziemnomorskiej.
średnie
45 min.
8 os.
Kolorowa sałatka z kaszy kuskus podana w cytrynowych skorupkach. Lekkie, aromatyczne danie z warzywami i sosem cytrynowym. Idealna propozycja na letni obiad lub kolację. Zdrowa, wegetariańska przekąska pełna smaku.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszny kuskus ze szparagami i kurczakiem - szybkie i lekkie danie z aromatycznymi przyprawami, suszonymi pomidorami i delikatnymi szparagami. Idealne na obiad lub kolację w sezonie szparagowym.
łatwe
60 min.
2 os.
Soczysta polędwica z tuńczyka smażona na patelni grillowej, podana z aromatycznym kuskusem curry i skropiona sokiem z limonki. Szybkie i zdrowe danie rybne dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne szpinakowe kulki z kuskusem, wzbogacone bulionem Knorr i świeżymi warzywami. Szybkie i zdrowe danie wegetariańskie, idealne na obiad lub przekąskę. Proste w przygotowaniu kulki szpinakowe ozdobione natką pietruszki.