łatwe
15 min.
4 os.
Chrupiąca surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą, cebulą i szczypiorkiem, polana kremowym sosem majonezowym. Szybki przepis na pyszną sałatkę warzywną, idealną jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka z ryżem, pieczoną papryką i kukurydzą, skropiona aromatycznym sosem paprykowo-ziołowym. Idealna jako lekki obiad lub dodatek do grilla. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
45 min.
4 os.
Kremowa zupa kukurydziana z papryką, porem i ziemniakami. Pyszna alternatywa dla tradycyjnych zup, łatwa w przygotowaniu i idealna na obiad. Podawana z serem, zadowoli każde podniebienie.
łatwe
60 min.
5 os.
Pyszne paszteciki z warzywami w delikatnym cieście twarogowym. Domowe koperty z nadzieniem z pieczarek, cebuli, marchewki i groszku, zapieczone na złocisto. Idealny pomysł na smaczny, wegetariański obiad.
łatwe
45 min.
4 os.
Aromatyczny chiński ryż z kukurydzą i kolendrą, gotowany na esencjonalnym bulionie z imbirem i trawą cytrynową. Szybkie i pełne orientalnych smaków danie z dodatkiem sosu teriyaki.
łatwe
90 min.
4 os.
Pyszna lasagne szpinakowa z dynią, kukurydzą i serem. Warstwowe danie zapiekane z płatami makaronu, które zachwyci smakiem i prostotą przygotowania. Idealne na rodzinny obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki przepis na makaron rigatoni w meksykańskim stylu z czerwoną fasolą, kukurydzą i kolendrą. Proste danie z aromatycznymi przyprawami, idealne na codzienny obiad. Gotowe w kilka minut!
łatwe
30 min.
4 os.
Pikantne warzywne chilli z fetą - szybkie i pożywne danie gotowe w 30 minut. Idealne połączenie warzyw z puszki, pomidorów i słonego sera feta tworzy aromatyczną kompozycję na kolację lub przyjęcie.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i pikantna sałatka meksykańska z fasolą, kukurydzą, papryką i oliwkami. Idealna jako przekąska na imprezę, dodatek do grilla lub lunch. Podawana z chipsami taco dla złagodzenia wyrazistego smaku.