Czas przygotowania
Rodzaj dania
Składniki
Dieta
łatwe
60 min.
4 os.
Soczyste uda kurczaka pieczone z chrupiącą fasolką szparagową i słodko-pikantnym sosem. Proste danie jednogarnkowe, idealne na rodzinny obiad. Łatwe w przygotowaniu, pełne aromatu i smaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałata z chrupiącym ogórkiem i delikatną fasolką szparagową, polana kremowym sosem czosnkowym na bazie jogurtu. Idealna propozycja na lekki, letni posiłek pełen witamin.
- Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 kwietnia, 2025
Odkryj jak soja i strączki zrewolucjonizowały polską kuchnię w 2025 roku. Poznaj trendy, korzyści zdrowotne i rosnącą popularność roślinnych źródeł białka wśród Polaków - od wegan po fleksitarian.