łatwe
30 min.
4 os.
Kremowy makaron z brokułami i serem - szybki przepis na pyszny obiad. Delikatne różyczki brokuła w aksamitnym sosie serowym, posypane żółtym serem i natką pietruszki. Idealne danie dla początkujących kucharzy!
łatwe
60 min.
4 os.
Kremowa zupa brokułowa z delikatnymi pulpetami z szynki na aromatycznym wywarze z włoszczyzny. Domowe, sycące danie jednogarnkowe z dodatkiem otrębów orkiszowych zamiast pieczywa. Idealna na rodzinny obiad.
łatwe
15 min.
2 os.
Kremowa jajecznica z brokułami - szybkie i pożywne śniadanie mistrzów! Połączenie jajek z serkiem topionym i chrupiącymi brokułami tworzy sycący posiłek idealny na dobry początek dnia.
łatwe
30 min.
4 os.
Tradycyjny żurek z wędzonką i boczkiem - szybki przepis na wyrazistą, kwaśną zupę z dodatkiem majeranku i czosnku. Idealna z jajkiem, ziemniakami i grzankami. Domowy smak gotowy w 10 minut!
łatwe
30 min.
3 os.
Kremowa zupa z brokułów na domowym bulionie, z dodatkiem ziemniaków. Aksamitna konsystencja i bogaty smak, udekorowana groszkiem ptysiowym i śmietaną. Idealna na rozgrzewający, zdrowy obiad w chłodne dni.
łatwe
60 min.
5 os.
Zawijany boczek na patykach - prosty przepis na soczysty przysmak z grilla. Marynowany w przyprawach i oleju, idealny na grillowanie. Szybki w przygotowaniu, rewelacyjny w smaku!
łatwe
10 min.
1 os.
Pyszna kanapka BLT z chrupiącym, pieczonym boczkiem, świeżą sałatą i soczystymi pomidorkami. Idealna na szybki lunch lub kolację. Prosta w przygotowaniu, ale pełna smaku i tekstur.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z brokułów, fety i fasoli z prażonymi pestkami słonecznika, połączona kremowym sosem czosnkowym. Idealna na obiad, kolację lub jako dodatek do grilla. Szybka i zdrowa propozycja.
Kulinarne triki i porady, Poradnik przechowywaniaOpublikowano dnia: 15 maja, 2025Dowiedz się, jak prawidłowo mrozić brokuły, zachowując ich wartości odżywcze i smak. Praktyczny poradnik 2025 z wskazówkami dotyczącymi wyboru, przygotowania i przechowywania brokułów w zamrażarce.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowy makaron z brokułami i serem - szybki przepis na pyszny obiad. Delikatne różyczki brokuła w aksamitnym sosie serowym, posypane żółtym serem i natką pietruszki. Idealne danie dla początkujących kucharzy!
łatwe
60 min.
4 os.
Kremowa zupa brokułowa z delikatnymi pulpetami z szynki na aromatycznym wywarze z włoszczyzny. Domowe, sycące danie jednogarnkowe z dodatkiem otrębów orkiszowych zamiast pieczywa. Idealna na rodzinny obiad.
łatwe
15 min.
2 os.
Kremowa jajecznica z brokułami - szybkie i pożywne śniadanie mistrzów! Połączenie jajek z serkiem topionym i chrupiącymi brokułami tworzy sycący posiłek idealny na dobry początek dnia.
łatwe
30 min.
4 os.
Tradycyjny żurek z wędzonką i boczkiem - szybki przepis na wyrazistą, kwaśną zupę z dodatkiem majeranku i czosnku. Idealna z jajkiem, ziemniakami i grzankami. Domowy smak gotowy w 10 minut!
łatwe
30 min.
3 os.
Kremowa zupa z brokułów na domowym bulionie, z dodatkiem ziemniaków. Aksamitna konsystencja i bogaty smak, udekorowana groszkiem ptysiowym i śmietaną. Idealna na rozgrzewający, zdrowy obiad w chłodne dni.
łatwe
60 min.
5 os.
Zawijany boczek na patykach - prosty przepis na soczysty przysmak z grilla. Marynowany w przyprawach i oleju, idealny na grillowanie. Szybki w przygotowaniu, rewelacyjny w smaku!
łatwe
10 min.
1 os.
Pyszna kanapka BLT z chrupiącym, pieczonym boczkiem, świeżą sałatą i soczystymi pomidorkami. Idealna na szybki lunch lub kolację. Prosta w przygotowaniu, ale pełna smaku i tekstur.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z brokułów, fety i fasoli z prażonymi pestkami słonecznika, połączona kremowym sosem czosnkowym. Idealna na obiad, kolację lub jako dodatek do grilla. Szybka i zdrowa propozycja.
-
Dowiedz się, jak prawidłowo mrozić brokuły, zachowując ich wartości odżywcze i smak. Praktyczny poradnik 2025 z wskazówkami dotyczącymi wyboru, przygotowania i przechowywania brokułów w zamrażarce.
