łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne placki owsiane z bananem - szybki i zdrowy pomysł na śniadanie lub podwieczorek. Chrupiące z zewnątrz, puszyste w środku, idealne z owocami, jogurtem lub sosem truskawkowym. Prosty przepis na treściwy posiłek!
średnie
90 min.
8 os.
Pyszny bananowiec z warstwami galaretki - delikatne ciasto z kremem bananowym, pianką wiśniową i polewą pomarańczową. Idealny deser na rodzinne spotkania i letnie przyjęcia.
łatwe
60 min.
8 os.
Pyszny murzynek z kremem bananowo-kokosowym - wilgotne kakaowe ciasto przełożone delikatnym kremem ze śmietany, bananów i wiórków kokosowych. Idealne na rodzinne spotkania i święta!
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 19 maja, 2025Odkryj prosty przepis na chude kotlety owsiane smażone na patelni. Poznaj ich korzyści zdrowotne, bogactwo błonnika i minerałów. Idealne dla osób dbających o zdrowie i linię w 2025 roku.
-
Odkryj przepis na zdrowe naleśniki owsiane na wodzie - pełnowartościowy posiłek bogaty w błonnik i o niskim indeksie glikemicznym. Poznaj alternatywę dla tradycyjnych naleśników, która zapewni długotrwałe uczucie sytości.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne placki owsiane z bananem - szybki i zdrowy pomysł na śniadanie lub podwieczorek. Chrupiące z zewnątrz, puszyste w środku, idealne z owocami, jogurtem lub sosem truskawkowym. Prosty przepis na treściwy posiłek!
średnie
90 min.
8 os.
Pyszny bananowiec z warstwami galaretki - delikatne ciasto z kremem bananowym, pianką wiśniową i polewą pomarańczową. Idealny deser na rodzinne spotkania i letnie przyjęcia.
łatwe
60 min.
8 os.
Pyszny murzynek z kremem bananowo-kokosowym - wilgotne kakaowe ciasto przełożone delikatnym kremem ze śmietany, bananów i wiórków kokosowych. Idealne na rodzinne spotkania i święta!
-
Odkryj prosty przepis na chude kotlety owsiane smażone na patelni. Poznaj ich korzyści zdrowotne, bogactwo błonnika i minerałów. Idealne dla osób dbających o zdrowie i linię w 2025 roku.
-
Odkryj przepis na zdrowe naleśniki owsiane na wodzie - pełnowartościowy posiłek bogaty w błonnik i o niskim indeksie glikemicznym. Poznaj alternatywę dla tradycyjnych naleśników, która zapewni długotrwałe uczucie sytości.
