Kuchnia polska - Multi Cook

Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
Sałatka Fitness
łatwe

15 min.

4 os.

Szybka i lekka sałatka fitness z sałatą rzymską, cykorią, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Polana jogurtowym sosem czosnkowo-ziołowym. Idealna jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
Lekka zupa pomidorowa
łatwe

30 min.

3 os.

Domowa zupa pomidorowa z aromatycznymi ziołami, delikatnie przesmażoną cebulką i czosnkiem. Łatwa w przygotowaniu, idealna na obiad z makaronem. Pyszny, tradycyjny smak w lekkiej wersji.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 2 czerwca, 2025
Filet z indyka duszony z warzywami
łatwe

30 min.

4 os.

Delikatny filet z indyka duszony z kolorowymi warzywami na parze. Szybki i zdrowy obiad z marchewką, pietruszką, papryką i kapustą, przygotowany z bulionem Knorr. Idealne danie dla całej rodziny!
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025
Idealne kotlety z piekarnika – zdrowa alternatywa na blasze
Odkryj zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych kotletów! Pieczone w piekarniku na blasze zawierają nawet o 30% mniej kalorii, zachowując pełnię smaku i wartości odżywczych. Poznaj zalety pieczenia bez nadmiaru tłuszczu.
Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 7 czerwca, 2025
Faworki z piekarnika – złociste i chrupiące bez smażenia
Odkryj sekret chrupiących faworków z piekarnika - zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych chrustów bez smażenia w tłuszczu. Poznaj sprawdzone przepisy na złociste wypieki, które zachwycą smakiem i prostotą przygotowania.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 7 czerwca, 2025
Zupa krem grzybowa – wartość kaloryczna różnych wariantów
Odkryj różnice kaloryczne między domową a gotową zupą krem grzybową. Porównanie wartości energetycznej różnych wariantów tego klasycznego dania - od 180 do 300 kcal na porcję. Poznaj fakty na 2025 rok.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 7 czerwca, 2025
Zdrowe kotlety na parze – jak przygotować w piekarniku
Odkryj, jak przygotować zdrowe kotlety na parze w piekarniku - metoda redukująca tłuszcz aż o 60%. Poznaj korzyści zdrowotne i kulinarne tej nowoczesnej techniki gotowania w 2025 roku.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 6 czerwca, 2025
Kremowa zupa dyniowa z kurczakiem – pełnowartościowy posiłek
Odkryj kremową zupę dyniową z kurczakiem - pełnowartościowy posiłek łączący bogactwo beta-karotenu z wysokiej jakości białkiem. Idealne danie dla dbających o zdrowie i poszukujących smacznych, zbilansowanych opcji.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
Zupa krem z grzybów chuda – niskokaloryczny przysmak dla dbających o linię
Niskokaloryczny krem z grzybów dla dbających o linię - tylko 100-150 kcal na porcję! Poznaj wartości odżywcze i makroskładniki lekkiej zupy, która zadowoli podniebienie bez obciążania organizmu.