• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 14 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z awokado, surimi i mango z orzeźwiającym sosem limonkowym. Idealne połączenie egzotycznych smaków, doskonałe jako lekki posiłek lub przystawka do opieczonej bagietki.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny kalafior w sosie orzechowym - szybkie i aromatyczne danie z chrupiącymi orzechami i czosnkiem. Idealne jako samodzielny posiłek wegetariański lub dodatek do mięs i ryb. Prosty przepis na obiad!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 1 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny ryż smażony z warzywami i miodem - szybki przepis na orientalny obiad. Kolorowe papryki, marchew i kukurydza tworzą sycące danie, które łatwo przygotujesz w domu.

  • Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 października, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybkie warzywa curry z aromatycznymi przyprawami - idealne danie z ryżem basmati i jogurtem. Wykorzystaj świeże lub mrożone brokuły, kalafiora i fasolkę szparagową dla pysznego, orientalnego smaku kuchni indyjskiej.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Aromatyczne smażone grzyby po tajsku z imbirem, czosnkiem i kolendrą. Szybki przepis na orientalne danie z pieczarek i grzybów Mun, idealne z ryżem lub makaronem. Pyszny azjatycki smak w 30 minut!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z kiełkami fasoli, imbirem i warzywami. Lekkie, zdrowe danie z aromatycznym sosem paprykowo-ziołowym, kolendrą i sezamem. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Kremowy hummus z ciecierzycy z dodatkiem rukwi wodnej i słodkiej czerwonej papryki. Idealny jako zdrowa przekąska z grillowaną pitą. Prosty przepis na domowy dip pełen śródziemnomorskich smaków.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj orientalną surówkę pełną chrupkości i aromatu! Połączenie kapusty, rzodkiewki, papryki i marchewki z imbirowo-czosnkowym sosem tworzy orzeźwiającą, kolorową przekąskę idealną na letnie dni.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Szybkie i zdrowe pełnoziarniste spaghetti z soczystymi pomidorami i prażonym sezamem. Proste danie gotowe w kilka minut, idealne na szybki obiad z nutą orientalnych smaków.