• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 30 maja, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Kolorowa sałatka z awokado, pomarańczami i fasolą. Orzeźwiające połączenie egzotycznych smaków z dodatkiem chili i kolendry. Szybki i zdrowy przepis na lekki posiłek pełen witamin.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Pyszna hiszpańska zupa paprykowa z kremową konsystencją. Szybki przepis na rozgrzewającą potrawę z ziemniakami i śmietaną, idealną na obiad. Łatwa do przygotowania w szybkowarze.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 23 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Szybka i orzeźwiająca letnia sałatka z jajek i pomidorów. Proste składniki, minimum wysiłku, maksimum smaku! Idealna na upalne dni, gdy potrzebujesz lekkiego i pożywnego posiłku w kilka minut.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pikantna sałatka z pieczonej dyni i fety z aromatycznymi przyprawami. Idealne połączenie słodkości dyni z wyrazistym smakiem sera i ostrego chilli. Szybki i prosty przepis na jesienne danie.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Tradycyjna hiszpańska tortilla de patatas z pieczonymi ziemniakami, cukinią, papryką i cebulą. Prosty przepis na puszysty omlet warzywny, idealny na śniadanie lub kolację. Szybki i pełen smaku!

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna hiszpańska tortilla z makaronem i kiełkami słonecznika - proste danie z jajek, makaronu i aromatycznych dodatków. Idealna na szybki obiad lub kolację. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Delikatna cukinia na parze w aromatycznym sosie toskańskim z suszonymi pomidorami i ziołami. Szybkie, zdrowe danie, idealne jako przekąska lub dodatek do makaronu czy ryżu.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    1 os.

    Kremowe puree z brokuła z dodatkiem mascarpone - szybki i elegancki dodatek do dań głównych. Delikatny smak, aksamitna konsystencja i proste składniki tworzą doskonały, zdrowy dodatek do mięs.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 14 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    6 os.

    Pyszny hiszpański omlet ziemniaczany - tradycyjna tortilla z ziemniaków, cebuli i jajek. Proste składniki, łatwe przygotowanie i wspaniały smak. Idealne danie na śniadanie, obiad lub kolację.