łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z brokułów i kalafiora - szybki przepis na kolorowe, zdrowe danie. Idealna na imprezę, lunch do pracy czy kolację. Połączenie warzyw, szynki i aromatycznego sosu zachwyci każdego miłośnika lekkich potraw.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne mini kanapeczki z krewetkami, awokado i jajkiem na chrupiącym chlebie tostowym. Idealna przekąska na imprezę lub spotkanie ze znajomymi. Szybkie w przygotowaniu i doskonałe do jedzenia "na raz".
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka brokułowo-fasolkowa z jogurtowym sosem czosnkowym. Proste i zdrowe danie z chrupiących warzyw, idealne jako lekki obiad lub dodatek do grilla. Szybki przepis na każdą okazję!
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kanapeczki z domowym pesto brokułowym, orzechami nerkowca i pietruszką. Zdrowa pasta kanapkowa o intensywnym smaku, idealna na śniadanie lub przekąskę. Łatwy przepis na zielone pesto do pieczywa.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i lekka sałatka z chrupiącym brokułem, rzodkiewką i kukurydzą, połączona kremowym sosem na bazie majonezu i jogurtu z nutą czosnku. Idealna propozycja na zdrowy obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
3 os.
Kremowa zupa brokułowa z serem feta i domowymi grzankami paprykowymi. Szybki i pożywny przepis na rozgrzewającą zupę krem z nutą chilli i gałki muszkatołowej - idealna na obiad w chłodne dni.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa brokułowa z serkiem topionym, warzywami i kuskusem. Szybkie i pożywne danie, idealne na obiad. Połączenie delikatnego brokuła ze śmietankowym smakiem sera i aromatycznymi przyprawami.
łatwe
15 min.
2 os.
Kremowa zupa z brokułów z dodatkiem warzyw korzeniowych i mleka. Prosty przepis na aksamitny krem, który zachowuje piękny kolor brokuła dzięki specjalnej technice gotowania. Idealna na obiad lub kolację.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne grillowane grzanki z serem pleśniowym i szynką, idealne na szybką przekąskę. Chrupiący chleb tostowy z rozpuszczonym serem, wykończony świeżą roszponką. Proste i smakowite danie na ciepło.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z brokułów i kalafiora - szybki przepis na kolorowe, zdrowe danie. Idealna na imprezę, lunch do pracy czy kolację. Połączenie warzyw, szynki i aromatycznego sosu zachwyci każdego miłośnika lekkich potraw.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne mini kanapeczki z krewetkami, awokado i jajkiem na chrupiącym chlebie tostowym. Idealna przekąska na imprezę lub spotkanie ze znajomymi. Szybkie w przygotowaniu i doskonałe do jedzenia "na raz".
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka brokułowo-fasolkowa z jogurtowym sosem czosnkowym. Proste i zdrowe danie z chrupiących warzyw, idealne jako lekki obiad lub dodatek do grilla. Szybki przepis na każdą okazję!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kanapeczki z domowym pesto brokułowym, orzechami nerkowca i pietruszką. Zdrowa pasta kanapkowa o intensywnym smaku, idealna na śniadanie lub przekąskę. Łatwy przepis na zielone pesto do pieczywa.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i lekka sałatka z chrupiącym brokułem, rzodkiewką i kukurydzą, połączona kremowym sosem na bazie majonezu i jogurtu z nutą czosnku. Idealna propozycja na zdrowy obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
3 os.
Kremowa zupa brokułowa z serem feta i domowymi grzankami paprykowymi. Szybki i pożywny przepis na rozgrzewającą zupę krem z nutą chilli i gałki muszkatołowej - idealna na obiad w chłodne dni.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa brokułowa z serkiem topionym, warzywami i kuskusem. Szybkie i pożywne danie, idealne na obiad. Połączenie delikatnego brokuła ze śmietankowym smakiem sera i aromatycznymi przyprawami.
łatwe
15 min.
2 os.
Kremowa zupa z brokułów z dodatkiem warzyw korzeniowych i mleka. Prosty przepis na aksamitny krem, który zachowuje piękny kolor brokuła dzięki specjalnej technice gotowania. Idealna na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne grillowane grzanki z serem pleśniowym i szynką, idealne na szybką przekąskę. Chrupiący chleb tostowy z rozpuszczonym serem, wykończony świeżą roszponką. Proste i smakowite danie na ciepło.
