łatwe
90 min.
4 os.
Soczyste papryki faszerowane mięsem mielonym, kuskusem i fetą, zapiekane do perfekcji. Domowy obiad łączący warzywa, mięso i kaszę w efektownym daniu, które zachwyci całą rodzinę bez skomplikowanych technik kulinarnych.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki kurczak po indyjsku z kuskusem - aromatyczne danie jednogarnkowe gotowe w 30 minut. Soczysta pierś z kurczaka w orientalnych przyprawach z imbirem, kuminem i kolendrą. Idealne dla zapracowanych!
średnie
45 min.
4 os.
Pikantny kuskus z warzywami i kiełbasą - szybki przepis na aromatyczny obiad z nutą curry i ostrej papryki. Delikatna kasza z duszonymi warzywami to pomysł na błyskawiczny, domowy posiłek pełen smaku.
łatwe
90 min.
8 os.
Kremowa zupa z bobu na bazie aromatycznego bulionu, idealna na letnie dni. Podawaj ją na ciepło z grzankami czosnkowymi lub na zimno ze śmietaną. Pełna białka i kwasu foliowego, zadowoli każde podniebienie!
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa serowa z bobem - pyszne i proste danie na bazie rosołu z dodatkiem serka topionego. Idealna propozycja na rodzinny obiad lub przyjęcie, która zaskoczy gości swoim delikatnym smakiem i aksamitną konsystencją.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie placuszki z kaszy kuskus z cukinią i serem - idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu, smaczne i sycące danie gotowe w kilkanaście minut. Podawaj z dipem jogurtowym.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobem, jajkiem i chrupiącym boczkiem w kremowym sosie majonezowo-jogurtowym. Idealne danie na lunch lub kolację, które można przygotować nawet z mrożonego bobu. Prosta i sycąca propozycja dla miłośników warzyw.
- Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025
łatwe
30 min.
2 os.
Pieczona papryka faszerowana kuskusem - szybki i pyszny przepis na uniwersalne danie. Połączenie chrupiącej papryki i aromatycznej kaszy tworzy doskonały posiłek, który sprawdzi się na obiad, kolację czy lunch w pracy.
- Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysty kurczak z patelni z arabską sałatką tabbouleh - połączenie delikatnego mięsa z aromatycznym kuskusem, pomidorami i miętą. Idealne danie na obiad lub romantyczną kolację we dwoje.
łatwe
90 min.
4 os.
Soczyste papryki faszerowane mięsem mielonym, kuskusem i fetą, zapiekane do perfekcji. Domowy obiad łączący warzywa, mięso i kaszę w efektownym daniu, które zachwyci całą rodzinę bez skomplikowanych technik kulinarnych.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki kurczak po indyjsku z kuskusem - aromatyczne danie jednogarnkowe gotowe w 30 minut. Soczysta pierś z kurczaka w orientalnych przyprawach z imbirem, kuminem i kolendrą. Idealne dla zapracowanych!
średnie
45 min.
4 os.
Pikantny kuskus z warzywami i kiełbasą - szybki przepis na aromatyczny obiad z nutą curry i ostrej papryki. Delikatna kasza z duszonymi warzywami to pomysł na błyskawiczny, domowy posiłek pełen smaku.
łatwe
90 min.
8 os.
Kremowa zupa z bobu na bazie aromatycznego bulionu, idealna na letnie dni. Podawaj ją na ciepło z grzankami czosnkowymi lub na zimno ze śmietaną. Pełna białka i kwasu foliowego, zadowoli każde podniebienie!
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa serowa z bobem - pyszne i proste danie na bazie rosołu z dodatkiem serka topionego. Idealna propozycja na rodzinny obiad lub przyjęcie, która zaskoczy gości swoim delikatnym smakiem i aksamitną konsystencją.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie placuszki z kaszy kuskus z cukinią i serem - idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu, smaczne i sycące danie gotowe w kilkanaście minut. Podawaj z dipem jogurtowym.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka z bobem, jajkiem i chrupiącym boczkiem w kremowym sosie majonezowo-jogurtowym. Idealne danie na lunch lub kolację, które można przygotować nawet z mrożonego bobu. Prosta i sycąca propozycja dla miłośników warzyw.
łatwe
30 min.
2 os.
Pieczona papryka faszerowana kuskusem - szybki i pyszny przepis na uniwersalne danie. Połączenie chrupiącej papryki i aromatycznej kaszy tworzy doskonały posiłek, który sprawdzi się na obiad, kolację czy lunch w pracy.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysty kurczak z patelni z arabską sałatką tabbouleh - połączenie delikatnego mięsa z aromatycznym kuskusem, pomidorami i miętą. Idealne danie na obiad lub romantyczną kolację we dwoje.