Skip to content
  • Przepisy
    • Na okazje i święta
      • Przepis na wakacje
      • Grill
      • Piknik
      • Urodziny i imprezy domowe
      • Uroczysta kolacja
      • Wielkanoc
      • Wigilia i święta
      • Walentynki
      • Post i dania bezmięsne
    • Kuchnie świata
      • Kuchnia amerykańska
      • Kuchnia bałkańska
      • Kuchnia gruzińska
      • Kuchnia irlandzka
      • Kuchnia japońska
      • Kuchnia polska
      • Kuchnia tajska
      • Kuchnia turecka
      • Kuchnia ukraińska
      • Kuchnia węgierska
      • Kuchnia włoska
    • Dania główne
    • Dania wegetariańskie i wegańskie
    • Lody i napoje
    • Przekąski i przystawki
    • Przetwory
    • Sałatki
    • Śniadania
    • Sosy i dressingi
    • Wypieki i desery
    • Zupy
  • Kulinarne triki i porady
    • Poradnik przechowywania
    • Sprytne triki kuchenne
    • Sprzęt kuchenny i gadżety
  • Wyposażenie
    • Sprzęt kuchenny
      • Frytownice
      • Wagi kuchenne
      • Maszynka do makaronu
      • Maszynki do mielenia
      • Miksery
      • Blendery
      • Młynki
      • Multicookery
      • Airfryer
  • Sklep
    • Pierogi
    • Pielmieni
    • Syrniki
    • Naleśniki
    • Kotlety
    • Zupy, Barszcz
    • Gołąbki
    • Wszystkie produkty
  • Przepisy
    • Na okazje i święta
      • Przepis na wakacje
      • Grill
      • Piknik
      • Urodziny i imprezy domowe
      • Uroczysta kolacja
      • Wielkanoc
      • Wigilia i święta
      • Walentynki
      • Post i dania bezmięsne
    • Kuchnie świata
      • Kuchnia amerykańska
      • Kuchnia bałkańska
      • Kuchnia gruzińska
      • Kuchnia irlandzka
      • Kuchnia japońska
      • Kuchnia polska
      • Kuchnia tajska
      • Kuchnia turecka
      • Kuchnia ukraińska
      • Kuchnia węgierska
      • Kuchnia włoska
    • Dania główne
    • Dania wegetariańskie i wegańskie
    • Lody i napoje
    • Przekąski i przystawki
    • Przetwory
    • Sałatki
    • Śniadania
    • Sosy i dressingi
    • Wypieki i desery
    • Zupy
  • Kulinarne triki i porady
    • Poradnik przechowywania
    • Sprytne triki kuchenne
    • Sprzęt kuchenny i gadżety
  • Wyposażenie
    • Sprzęt kuchenny
      • Frytownice
      • Wagi kuchenne
      • Maszynka do makaronu
      • Maszynki do mielenia
      • Miksery
      • Blendery
      • Młynki
      • Multicookery
      • Airfryer
  • Sklep
    • Pierogi
    • Pielmieni
    • Syrniki
    • Naleśniki
    • Kotlety
    • Zupy, Barszcz
    • Gołąbki
    • Wszystkie produkty

krok po kroku

Filtrowane (91)
Wybierz danie
  • Zresetuj wszystko ×
  • Dietetyczne ×
Czas przygotowania
Rodzaj dania
Składniki
Dieta
Pokaż (91)
Anuluj
  • Zdrowy koktajl pietruszkowy
    Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 17 maja, 2025
    Zdrowy koktajl pietruszkowy
    0 (0)
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj orzeźwiający koktajl pietruszkowy z herbatą cytrusową - zdrowa, niskokaloryczna przekąska idealna na drugie śniadanie. Kremowa konsystencja, pełen witamin napój fit, który zaspokoi głód między posiłkami.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Koktajl bananowy z miętą
    Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 maja, 2025
    Koktajl bananowy z miętą
    0 (0)
    easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Orzeźwiający koktajl bananowy z miętą i kakao - idealna fit przekąska na podwieczorek lub drugie śniadanie. Prosty w przygotowaniu, kremowy i pełen smaku napój, który zaspokoi ochotę na coś słodkiego.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Owoce pod pierzynką
    Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 19 maja, 2025
    Owoce pod pierzynką
    0 (0)
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Zdrowy deser fit z jabłek, gruszek i śliwek pod chrupiącą pierzynką z płatków owsianych i migdałów. Słodka przekąska bez wyrzutów sumienia, idealna na podwieczorek. Szybka i prosta w przygotowaniu.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Zupa krem z cukinii
    Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    Zupa krem z cukinii
    0 (0)
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Jogurtowy pudding z nasionami chia
    Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 1 czerwca, 2025
    Jogurtowy pudding z nasionami chia
    0 (0)
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Kremowy jogurtowy pudding z nasionami chia - zdrowy deser fit z superfoods. Przygotuj wieczorem, a rano ciesz się pożywnym śniadaniem z mango. Pełen kwasów omega-3 i białka, idealny dla miłośników zdrowego odżywiania.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Zupa pomidorowa z ryżem i posypką z migdałów
    Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
    Zupa pomidorowa z ryżem i posypką z migdałów
    0 (0)
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Aromatyczna zupa pomidorowa z kokosowym ryżem i chrupiącą posypką z migdałów. Pełna smaku, zdrowa i pożywna alternatywa tradycyjnej zupy. Idealna na obiad lub kolację dla całej rodziny.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Sałatka z jajkiem i szparagami
    Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025
    Sałatka z jajkiem i szparagami
    0 (0)
    medium

    średnie

    25 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z jajkiem i szparagami - idealna fit kolacja pełna witamin i minerałów. Chrupiąca sałata lodowa z warzywami, grzankami i prażonym słonecznikiem, polana włoskim sosem z suszonymi pomidorami.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Smoothie z buraków i jabłek
    Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 15 lipca, 2025
    Smoothie z buraków i jabłek
    0 (0)
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj fit smoothie z buraków i jabłek - pełne błonnika i składników odżywczych. Poznaj przepis na zdrowy, kolorowy napój z dodatkiem malin, marchewki i pomarańczy. Idealna alternatywa dla klasycznych soków!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Indyk w płatkach kukurydzianych
    Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 lipca, 2025
    Indyk w płatkach kukurydzianych
    0 (0)
    easy

    łatwe

    90 min.

    3 os.

    Odkryj chrupiącego indyka w płatkach kukurydzianych - zdrowszą alternatywę dla klasycznych kotletów. Delikatne, chude mięso w panierce z płatków kukurydzianych, podane z opiekanymi ziemniakami i surówką z białej kapusty.

  • image_pdfZapisz jako PDF
Poprzedni234Następny
  • Skontaktuj
  • O firmie
  • Dostawa
Kontakty i adres
Polska, 65-001, Zielona Góra, ul. Stanisława Staszica 9ab/u-9 (Główny sklep), ul. Lwowska 2 (Punkt sprzedaży)

+48794708333

info@multicook.zgora.pl
Godziny pracy
Poniedziałek - sobota 08:00 - 20:00, niedziela - nieczynne

© Copyright 2025 • Multi Cook Zielona Góra

Page load link
Go to Top