• easy

    łatwe

    60 min.

    6 os.

    Pyszne muffinki bez mąki z kaszą jaglaną i indykiem - zdrowa alternatywa pełna sezonowych warzyw. Idealne na lunch lub przekąskę dla całej rodziny. Proste w przygotowaniu i bogate w składniki odżywcze.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    6 os.

    Pyszna sałatka z wędzonym łososiem i ogórkiem z kremowym sosem tahini-cytrynowym. Idealne połączenie świeżej rukoli, aromatycznych pestek dyni i orientalnych smaków. Szybki i zdrowy posiłek na lunch.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Delikatne roladki z łososia w papierze ryżowym z dodatkiem świeżego ogórka i kiełków słonecznika. Proste w przygotowaniu, idealne jako przystawka lub lekki posiłek. Podawane z sosem sojowym.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszny makaron ryżowy z tilapią w mleczku kokosowym - azjatycka inspiracja na szybki obiad. Delikatna ryba w aromatycznym sosie kokosowym z nutą sosu sojowego i chilli. Proste i egzotyczne danie gotowe w 15 minut!

  • Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 14 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    40 min.

    6 os.

    Domowe mochi z dżemem - tradycyjny japoński deser z mąki ryżowej. Prosty przepis na elastyczne, słodkie ciasto przygotowane w kąpieli wodnej, idealne na podwieczorek lub deser dla miłośników azjatyckich słodkości.

  • medium

    średnie

    60 min.

    7 os.

    Pyszne bezglutenowe pierogi z kapustą i pieczarkami - tradycyjne danie w wersji bez glutenu. Domowy przepis na elastyczne ciasto z mąki ryżowej i ziemniaczanej oraz aromatyczny farsz z kiszonej kapusty i pieczarek.