łatwe
60 min.
4 os.
Pyszny zapiekany ryż z warzywami i mięsem - łatwe danie jednogarnkowe z piekarnika. Sycąca zapiekanka z ryżem paraboiled, warzywami korzeniowymi i delikatnym mięsem w aromatycznym bulionie.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne ogórki faszerowane twarożkiem z rzodkiewką i czosnkiem - zdrowa, szybka przekąska pełna białka. Idealne po treningu lub między posiłkami. Dietetyczny przysmak z prażonymi pestkami słonecznika.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna śródziemnomorska sałatka z karczochami, fasolką, grillowaną papryką i serem halloumi. Lekka przekąska o wyrazistym smaku, idealna z chlebem pita. Szybki przepis na zdrowe danie.
łatwe
40 min.
6 os.
Domowe falafele z ciecierzycy - chrupiące kotleciki w sezamie, idealne do burgerów i wrapów. Wegańska przekąska z Bliskiego Wschodu, którą przygotujesz z namoczonej ciecierzycy, świeżych ziół i aromatycznych przypraw.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszne kotlety po kowalsku z pieczarkami i serem - soczyste, rumiane mięso zapieczone pod aromatycznym sosem śmietanowym. Idealne danie obiadowe z ziemniakami lub sałatką. Prosty przepis na wyjątkowy smak.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj grecką wersję klasycznego bolognese z oliwkami i pomidorkami cherry. Szybki przepis na aromatyczny sos mięsny gotowy w 30 minut, idealny do makaronu. Śródziemnomorskie smaki na Twoim talerzu!
łatwe
20 min.
4 os.
Odkryj włoskie gnocchi w kremowym sosie serowym - szybkie, proste i pełne smaku danie gotowe w 15 minut. Idealne na codzienny obiad w śródziemnomorskim stylu. Poznaj sekret doskonałych kluseczek z aromatycznym sosem!
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj wyjątkowe naleśniki na piwie - doskonała alternatywa dla tradycyjnych przepisów! Idealne na słony obiad z nadzieniem mięsnym lub serowym. Proste ciasto z dodatkiem piwa i kminku zaskoczy Cię smakiem.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysty azjatycki kurczak z warzywami w aromatycznym sosie. Szybkie danie z imbirem, czosnkiem i olejem sezamowym. Idealne z ryżem na obiad lub kolację. Poznaj smaki Azji w swoim domu!