łatwe
5 min.
5 os.
Pyszna sałatka z bulguru z fetą, ciecierzycą i świeżymi ziołami. Lekkie, zdrowe danie bliskowschodnie pełne aromatycznych składników. Idealna propozycja na lunch lub kolację dla miłośników kuchni wegetariańskiej.
łatwe
45 min.
3 os.
Soczysta grillowana pierś z indyka podana z leczo warzywnym i kaszą bulgur. Szybkie, zdrowe i pełne smaku danie idealne na letnie grillowanie lub domowy obiad. Łatwy przepis na pożywny posiłek z aromatycznymi ziołami.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj autentyczne libańskie Kibbeh - aromatyczne kulki mięsne z kaszą bulgur, podawane z orzeźwiającym miętowym jogurtem. Doskonała orientalna przekąska na spotkania towarzyskie, pełna bliskowschodnich przypraw i wyjątkowego smaku.
łatwe
30 min.
2 os.
Soczyste kofte z jagnięciny z kaszą bulgur, orzeszkami piniowymi i rodzynkami. Aromatyczne kotleciki z bliskowschodnią nutą, idealne na obiad z jogurtem lub sosem pomidorowym. Szybkie i pełne smaku danie.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna kasza gryczana z cukinią, ciecierzycą i aromatyczną cebulką. Szybkie i zdrowe danie wegetariańskie z dodatkiem imbiru Knorr. Idealne na lekki obiad lub kolację dla całej rodziny.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka z kaszą bulgur i soczewicą - zdrowe, kolorowe danie pełne warzyw i aromatycznych przypraw. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
średnie
60 min.
5 os.
Kolorowa sałatka z dynią, fetą i suszonymi pomidorami w aromatycznym sosie musztardowo-miodowym. Doskonałe połączenie słodkiej dyni, kaszy bulgur i orzeźwiających dodatków. Szybki przepis na zdrowy posiłek!