łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna Pizza Pescatore z tuńczykiem i łososiem na domowym cieście. Idealna kompozycja owoców morza, rukoli i kaparów. Łatwy przepis na włoską pizzę z rybą, gotową w zaledwie 15 minut pieczenia.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z grillowanym łososiem, ziemniakami, suszonymi pomidorami i rukolą. Delikatny dressing na bazie majonezu i musztardy idealnie podkreśla smak tej lekkiej, pełnowartościowej potrawy.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka makaronowa z brokułami, serem pleśniowym i kaparami. Szybkie i proste danie z kremowym sosem na bazie oliwy. Idealna jako lekki obiad lub dodatek do posiłku. Smaczne połączenie świeżych składników.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025średnie
60 min.
8 os.
Soczyste polędwiczki wieprzowe w aromatycznym sosie cytrynowo-kaparowym. Eleganckie danie na specjalne okazje, łatwe w przygotowaniu. Idealne z bagietką, warzywami lub kopytkami. Poznaj przepis na wykwintny obiad!
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj aromatyczną Rybę Veracruz - tradycyjne danie z delikatnych kawałków ryby duszonych w pikantnym sosie z pomidorów, oliwek, kaparów i pomarańczy. Idealne z ryżem na rodzinny obiad!
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna rybna soljanka - tradycyjna zupa z kawałkami ryby, ogórkami kiszonymi, kaparami i oliwkami. Aromatyczny bulion na bazie kostki Knorr tworzy idealne danie na chłodne dni.
łatwe
30 min.
3 os.
Chrupiące placki ziemniaczane z wędzonym łososiem, kaparami i oliwkami - nowoczesna wersja tradycyjnego dania. Idealne na obiad lub kolację, bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe DHA. Podawaj z serkiem homogenizowanym.
łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z makaronem penne i chorizo łącząca chrupiącą kiełbasę, awokado, oliwki, kapary i pomidory. Idealna na szybki obiad lub drugie śniadanie. Łatwa w przygotowaniu i pełna śródziemnomorskich smaków.
łatwe
25 min.
2 os.
Odkryj autentyczne penne puttanesca - klasyczne włoskie danie z aromatycznym sosem pomidorowym, oliwkami, kaparami i anchois. Szybki przepis na wyrazisty makaron, który zachwyci miłośników śródziemnomorskich smaków.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna Pizza Pescatore z tuńczykiem i łososiem na domowym cieście. Idealna kompozycja owoców morza, rukoli i kaparów. Łatwy przepis na włoską pizzę z rybą, gotową w zaledwie 15 minut pieczenia.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z grillowanym łososiem, ziemniakami, suszonymi pomidorami i rukolą. Delikatny dressing na bazie majonezu i musztardy idealnie podkreśla smak tej lekkiej, pełnowartościowej potrawy.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka makaronowa z brokułami, serem pleśniowym i kaparami. Szybkie i proste danie z kremowym sosem na bazie oliwy. Idealna jako lekki obiad lub dodatek do posiłku. Smaczne połączenie świeżych składników.
średnie
60 min.
8 os.
Soczyste polędwiczki wieprzowe w aromatycznym sosie cytrynowo-kaparowym. Eleganckie danie na specjalne okazje, łatwe w przygotowaniu. Idealne z bagietką, warzywami lub kopytkami. Poznaj przepis na wykwintny obiad!
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj aromatyczną Rybę Veracruz - tradycyjne danie z delikatnych kawałków ryby duszonych w pikantnym sosie z pomidorów, oliwek, kaparów i pomarańczy. Idealne z ryżem na rodzinny obiad!
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna rybna soljanka - tradycyjna zupa z kawałkami ryby, ogórkami kiszonymi, kaparami i oliwkami. Aromatyczny bulion na bazie kostki Knorr tworzy idealne danie na chłodne dni.
łatwe
30 min.
3 os.
Chrupiące placki ziemniaczane z wędzonym łososiem, kaparami i oliwkami - nowoczesna wersja tradycyjnego dania. Idealne na obiad lub kolację, bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe DHA. Podawaj z serkiem homogenizowanym.
łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z makaronem penne i chorizo łącząca chrupiącą kiełbasę, awokado, oliwki, kapary i pomidory. Idealna na szybki obiad lub drugie śniadanie. Łatwa w przygotowaniu i pełna śródziemnomorskich smaków.
łatwe
25 min.
2 os.
Odkryj autentyczne penne puttanesca - klasyczne włoskie danie z aromatycznym sosem pomidorowym, oliwkami, kaparami i anchois. Szybki przepis na wyrazisty makaron, który zachwyci miłośników śródziemnomorskich smaków.
