• Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    medium

    średnie

    15 min.

    4 os.

    Pyszny omlet ze szpinakiem i fetą - szybkie i proste danie inspirowane śródziemnomorską frittata. Idealne na śniadanie lub kolację, gotowe w kilka minut. Poznaj sprawdzony przepis na sycący posiłek z zielonym akcentem!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na jajka faszerowane szpinakiem - szybką i elegancką przekąskę na każdą okazję. Kremowe nadzienie z dodatkiem sera i aromatycznych przypraw tworzy doskonałą przystawkę lub dodatek do mięs.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 10 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Pyszne jajka w koszulce na kremowym szpinaku z czosnkiem - idealne na śniadanie lub kolację. Proste, zdrowe danie z płynnym żółtkiem, które możesz wzbogacić chrupiącym boczkiem i podać z tostami.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    10 min.

    9 os.

    Odkryj pyszną tortillę ze szpinakiem, jajkiem i chorizo. Ten łatwy przepis łączy kremowy szpinak z pikantną kiełbasą i serem, tworząc sycące danie idealne na śniadanie lub kolację. Domowa tortilla zapiekana w piekarniku zachwyci całą rodzinę!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 27 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    6 os.

    Odkryj przepis na puszyste gofry wytrawne ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Idealne na wykwintne śniadanie - chrupiące na zewnątrz, z kremowym nadzieniem i serem. Szybkie i proste danie dla miłośników wytrawnych smaków.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Pyszny omlet ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą - szybkie i zdrowe śniadanie pełne smaku. Idealne danie dla miłośników śródziemnomorskich smaków, gotowe w kilka minut.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 16 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka szpinakowa z jajkami, kalarepką i cebulą, skropiona domowym sosem czosnkowo-ziołowym. Szybkie i zdrowe danie, idealne na lekki obiad lub kolację. Proste składniki, świeży smak!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Pyszny kolorowy omlet ze szpinakiem i gorgonzolą - idealne śniadanie dla miłośników wyrazistych smaków. Połączenie kremowego sera, świeżych pomidorków i aromatycznego szpinaku tworzy sycące danie w zaledwie kilka minut.

  • image_pdfZapisz jako PDF