• Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    medium

    średnie

    15 min.

    4 os.

    Pyszny omlet ze szpinakiem i fetą - szybkie i proste danie inspirowane śródziemnomorską frittata. Idealne na śniadanie lub kolację, gotowe w kilka minut. Poznaj sprawdzony przepis na sycący posiłek z zielonym akcentem!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    medium

    średnie

    45 min.

    4 os.

    Delikatne ruloniki naleśnikowe ze szpinakiem i fetą, zapiekane w maśle. Idealne danie obiadowe lub oryginalna przekąska na przyjęcie. Proste w przygotowaniu, aromatyczne i pełne smaku.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka i prosta sałatka zielona ze świeżym szpinakiem, ogórkiem i oliwkami, doprawiona czosnkiem i sosem Knorr. Udekorowana serem feta i oregano, idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne naleśniki ze szpinakiem, fetą i orzechami włoskimi - idealne danie wegetariańskie na wykwintny obiad lub romantyczną kolację. Połączenie delikatnego ciasta z aromatycznym nadzieniem i sosem śmietanowo-ziołowym.

  • easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Pyszne krokiety ze szpinakiem i serem feta, otoczone chrupiącą panierką. Domowe ziemniaczane ciasto wypełnione aromatycznym farszem z orzeszkami pinii. Idealne danie wegetariańskie na obiad lub kolację.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 29 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    2 os.

    Odkryj przepis na pyszne calzone ze szpinakiem i fetą - włoski pieróg z aromatycznym nadzieniem. Domowa alternatywa dla pizzy, która zachwyci smakiem czosnku, oregano i chrupiącego ciasta. Idealne na kolację w gronie przyjaciół!

  • easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Odkryj pyszne cannelloni ze szpinakiem i serem feta - klasyczne włoskie danie z bogatym nadzieniem i aromatycznym sosem pomidorowym. Idealne na rodzinny obiad, łatwe w przygotowaniu i pełne śródziemnomorskich smaków.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszny łosoś ze szpinakiem i serem feta zapiekany w cieście francuskim. Proste i eleganckie danie, które zachwyci smakiem. Idealne na obiad lub kolację dla całej rodziny. Szybki przepis na rybę w cieście.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Pyszny makaron orzo ze szpinakiem, fetą i nutą pomarańczy. Szybkie danie z delikatnym czosnkiem i oliwą z oliwek. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację w śródziemnomorskim stylu.