• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    3 os.

    Kremowa zupa z czerwonej soczewicy z marchewką i przecierem pomidorowym. Szybkie, pożywne danie idealne na obiad lub kolację. Podawaj z chrupiącymi grzankami dla pełni smaku.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Aromatyczne curry z soczewicy i pieczarek - szybki przepis na pyszne danie inspirowane kuchnią indyjską. Idealne z ryżem, doprawione chilli i ziołami. Proste składniki, wyrazisty smak!

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 2 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z soczewicą i ryżem - idealne danie na obiad, do pracy czy na piknik. Połączenie zielonej soczewicy, ryżu basmati, świeżych warzyw i czosnkowego sosu. Prosta, sycąca i zdrowa propozycja na każdą okazję.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 21 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z soczewicy z jabłkiem i ogórkami konserwowymi. Szybka w przygotowaniu, pełna smaku przekąska na bazie soczewicy gotowanej w bulionie warzywnym. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.

  • easy

    łatwe

    40 min.

    4 os.

    Pyszny, wegański sos bolognese z soczewicy z dodatkiem warzyw i grzybów. Szybki i prosty przepis na zdrową alternatywę klasycznego dania, idealny do spaghetti. Domowe comfort food w roślinnej wersji.