łatwe
20 min.
4 os.
Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.
łatwe
40 min.
6 os.
Domowe falafele z ciecierzycy - chrupiące kotleciki w sezamie, idealne do burgerów i wrapów. Wegańska przekąska z Bliskiego Wschodu, którą przygotujesz z namoczonej ciecierzycy, świeżych ziół i aromatycznych przypraw.
łatwe
45 min.
4 os.
Domowy hummus z ciecierzycy - tradycyjna arabska pasta z tahini, czosnkiem i cytryną. Idealna przekąska do pieczywa, warzyw czy chipsów. Prosta w przygotowaniu, pełna smaku i zdrowa.
łatwe
25 min.
5 os.
Domowe raffaello z kaszy jaglanej - zdrowa, wegańska alternatywa dla klasycznych kokosowych pralin. Pyszne kulki z orzechowym nadzieniem, idealne na święta, karnawał i spotkania towarzyskie. Prosty przepis na elegancką, bezglutenową słodkość.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj orientalną wersję tradycyjnego barszczu! Aromatyczny barszcz tajski z imbirem, chilli i mleczkiem kokosowym to doskonałe połączenie polskiej klasyki z egzotycznymi smakami Azji. Szybki i rozgrzewający przepis na każdą porę roku.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z kapusty pekińskiej z napojem kokosowym, sosem sojowym i chili. Aromatyczne połączenie warzyw z imbirem i kolendrą, udekorowane orzechami i szczypiorkiem. Szybki i egzotyczny przepis.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj aromatyczne ragout warzywne z dynią, cukinią i ciecierzycą w kremowym sosie kokosowym z curry. To pyszne połączenie kuchni francuskiej i indyjskiej, idealne na obiad z ryżem jaśminowym lub chlebkiem naan.
łatwe
20 min.
4 os.
Odkryj pyszną wegańską wersję klasycznej sałatki Caesar z roślinnymi nuggetsami, chrupiącymi grzankami i kremowym sosem. Idealna propozycja dla wegetarian szukających smacznego i prostego dania na każdą okazję.
łatwe
20 min.
2 os.
Odkryj pysznego burgera w stylu włoskim z pesto, suszonymi pomidorami i szpinakiem. Wegańska alternatywa dla klasycznego fast foodu, która zachwyci smakiem Italii. Idealny na lunch lub kolację!