Dieta 1200

Zdrowa pierś z indyka z warzywami na parze i brązowym ryżem. Szybki, dietetyczny obiad pełen składników odżywczych. Delikatne mięso, chrupiące warzywa i pożywny ryż - idealne danie dla dbających o zdrowie.

Pyszna i zdrowa owsianka z jabłkiem i orzechami włoskimi - idealne śniadanie dla osób dbających o dietę. Bogata w błonnik, zapewnia długotrwałe uczucie sytości i dostarcza energii na cały dzień.

Soczyste pulpety z dorsza w sosie pomidorowym z ziemniakami i surówką z białej kapusty. Zdrowy, fit obiad pełen wartości odżywczych. Delikatna ryba w pysznej odsłonie - tylko 339 kcal na porcję!

Orzeźwiający koktajl ze szpinakiem i bananem - idealne fit rozwiązanie dla zabieganych osób dbających o sylwetkę. Pełen witamin A, C i potasu napój, który doskonale sprawdzi się jako podwieczorek lub posiłek potreningowy.

Zdrowy koktajl bananowy z jarmużem to idealna fit przekąska pełna witamin i składników mineralnych. Prosty w przygotowaniu, doskonały po treningu lub jako podwieczorek dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie.

Soczysty grillowany schab z młodymi ziemniakami w folii i surówką z kapusty pekińskiej. Pełnowartościowy obiad bogaty w witaminy B, A i C oraz minerały. Idealna propozycja na zdrowy, zbilansowany posiłek.

Orzeźwiający koktajl gruszkowo-szpinakowy z jogurtem i otrębami - idealna fit przekąska pełna błonnika i składników odżywczych. Zdrowa, pełnowartościowa propozycja dla osób na diecie.

Pyszna fit sałatka z sosem paprykowo-ziołowym - szybka, zdrowa przekąska pełna świeżych warzyw, mozzarelli i prażonych pestek słonecznika. Idealna propozycja na lekki posiłek między śniadaniem a obiadem.

Pyszna letnia owsianka z malinami i prażonymi pestkami dyni - zdrowe śniadanie pełne witamin i minerałów. Idealna propozycja dla osób aktywnych, szukających pożywnego początku dnia.